Уочавање и заустављање нарцисоидног злостављања - Април 2023

  Уочавање и заустављање нарцисоидног злостављања

Бити повезан са нарцисом је пакао на земљи. Пре или касније, особа која им је најближа упада у замку њиховог циклуса нарцисоидног злостављања из које се чини немогуће изаћи.



Они гасе и манипулишу својим жртвама . Они обезвређују своју вредност и изолују их од остатка света.

И то чак није ни почетак. Истина је да играју те на различите начине. Али ако сте икада имали посла са нарцисом, тачно знате о чему говорим.





Па, ја сам ту да ти дам наду и да ти кажем да има наде за твоје спасење. Овде сам да вам дам упутства како да идентификујете нарцисоидно злостављање, како да побегнете од њега и, коначно, како да се излечите од њега.

Садржај Прикажи 1 Шта је нарцисоидно злостављање? два Који су симптоми нарцисоидног злостављања? 2.1 1. Емоционална уцена 2.2 2. Гаслигхтинг 23 3. Девалвација ваше вредности 2.4 4. Егоцентризам 2.5 5. Недостатак емпатије 2.6 6. Љубавно бомбардовање 2.7 7. Лажи и обмана 2.8 8. Жртва се игра 2.9 9. Социјална изолација 3 Које су 9 особина нарциса? 4 Циклус нарцисоидног злостављања 4.1 1. Идеализација 4.2 2. Девалвација 4.3 3. Одбијање 5 Савети и трикови за опоравак од нарцисоидног злостављања 5.1 1. Емоционална одвојеност 5.2 2. Нема контакта 5.3 3. Систем подршке 5.4 4. Брига о себи 6 5 фаза излечења од нарцисоидног злостављања 6.1 1. Порицање 6.2 2. Стид и кривица 6.3 3. Бес 6.4 4. Депресија 6.5 5. Лечење 7 Ц-ПТСП Нарцисоидно злостављање 7.1 Симптоми Ц-ПТСП-а 8 Шта је нарцисоидно злостављање? Примери: 9 Шта нарциси раде својим жртвама? 10 Да ће завршити

Шта је нарцисоидно злостављање?

  девојка окренута од свог дечка



Нарцисоидно злостављање је сваки облик злостављања који врши особа која пати од нарцисоидног поремећаја личности. Оно што је кључно овде је разумети да се не само физичко насиље сматра злостављањем.

Постоје и други облици нарцисоидног злостављања, попут емоционалног или вербалног злостављања који су подједнако штетни за жртву.



Који су симптоми нарцисоидног злостављања?

  пар који се свађа на каучу

Идентификовање нарцисоидног злостављања је најтежи део целог процеса. Жртва није сигурна да ли претерује, умишља ли ствари или је заиста злостављана.

Зато сам сакупио све знакове нарцисоидног злостављања и детаљно их објаснио. Обећавам да ћете након читања овога моћи уочите нарциса на првом састанку !



1. Емоционална уцена

Према дефиницији, емоционална уцена значи када неко буквално користи ваше емоције против вас. То је облик манипулације који људи са нарцистичким поремећајем личности често користе против својих жртава.

Насилник вас веома добро познаје и свесни су да су ваша слаба тачка. Дакле, кад год покушате да их напустите, они бавити се хооверингом : могу да запрете да ће се убити или да вам нанесу штету на било који други начин.

Ово је само један од бројних примера емоционалне уцене. У основи, ваш нарцисоидни партнер поставља различите захтеве да добије оно што жели од вас.



Још један уобичајен случај емоционалне уцене је ситуација у којој ваш партнер негативно реагује на ваше изборе.

На пример, ако урадите нешто што им се не свиђа, претвараће се да су жртва. Они ће вам претити да ће вас оставити или бити депресивни само да бисте осетили кајање и, на крају, почели да се понашате онако како они желе.



Ово је само један од начина на који нарциси стичу моћ и контролу над својим жртвама .

2. Гаслигхтинг

Готово све жртве нарцистичког злостављања биле су подвргнуте гаслигхтингу – веома моћној нарцистичкој техници и облику психичког злостављања.



У суштини, када вас гасе, социопате искривљују ваш осећај стварности. Играју се са вашим разумом док, на крају, не почнете да испитујете све око себе.

Једноставно речено, гаслигхтинг је облик менталног злостављања где друга особа лаже, обмањује те и изврће истину.

Ево примера. Добро знате како је текла одређена свађа између вас и вашег нарцисоидног партнера. Ипак, после извесног времена, када то изнесете, тврде да се догодила сасвим другачија верзија догађаја.

А најгоре је то што су толико сигурни у то до те мере да се питате да ли ћете полудети. Наравно, немате појма да они заправо покушавају гаслигхт иоу .

Ово се најчешће дешава у вези са физичким злостављањем. На пример, сећате се да вас је партнер ударио или учинио нешто увредљиво.

Ипак, после неког времена поричу да се то икада догодило. Они поричу да су вас увредили или урадили било шта што би могло повредити ваша осећања.

Понекад то иде толико далеко да скрива ствари од вас или тврди да су вас видели на месту за које знате да никада нисте били.

3. Девалвација ваше вредности

Морате бити свесни једне ствари: сваки нарцис се бори са несигурношћу и ниским самопоштовањем. Истовремено, они знају колико сте вредни, па им не преостаје ништа друго него да вас спусте на свој ниво.

Зато ће учинити све што је у њиховој моћи да униште ваше ментално здравље. На крају крајева, то је једини начин да се осећају супериорно и да манипулишу вама на различите начине.

Главни циљ психолошке манипулације је смањење ваше вредности. Нарцисоидна особа ће пронаћи начине да вам уђе у главу и учини да се осећате као да нисте довољни.

Можда ће покушати тако што ће вас вређати, док вам неки дају непослушне комплименте. Други нарциси ће измишљати приче о вашим вољенима који вам говоре иза леђа и коментаришу ваше мане.

Иако могу користити различите тактике, на крају дана резултат је исти. Желе да стекнете утисак да су они једини којима можете веровати. А када то постигну, могу да вас контролишу као марионету и да вас натерају да радите шта год желе.

4. Егоцентризам

Када сте у романтичној вези са нарцисом, све се врти око њих. Иако то на почетку изузетно добро крију, касније видите колико су себични.

У ствари, људи који пате од НПД-а су у већини случајева егоманијаци. Они су заокупљени собом, а њихов его постаје једино до чега им је стало.

У неким случајевима, они нису у стању да виде тачку гледишта друге особе, док су у другим случајевима способни да то учине, али свесно одбијају.

Стално се понашају као да сте испод њих на сваки могући начин. Они имају осећај да имају право и да у основи имају право да раде шта год желе. Истовремено, термини као што су „једнакост“ и „једнакост“ не постоје у њиховом речнику.

Али нарцис се не понаша само као да је бољи од свих осталих. То је оно што они сами себи стално говоре.

Истовремено, ствари су заправо потпуно супротне. Они се суочавају са дубоко укорењеним несигурностима и озбиљним проблемима са самопоштовањем које покушавају да реше тако што ће све остале понизити.

5. Недостатак емпатије

Најбољи начин да уочите нечији егоцентризам је недостатак емпатије (пазите да је то прилично уобичајено за психопате). Заправо, то би могао бити један од разлога привлаче емпате на првом месту.

Када сте уплетени у нарцисоидну везу, друга особа се никада не труди да пређе миљу у вашим ципелама.

Они уопште немају саосећања за своје жртве. У супротном, не би се према њима стално понашали на овај начин.

Када вас нарцис повриједи, они не размишљају о томе како ћете се осјећати због њихових поступака. Не размишљају о последицама које њихово понашање оставља на друге људе.

Њих није брига шта ће вам се догодити и никада не узимају у обзир ваше емоције. Могу само да размишљају о томе како ће ситуација утицати на њих, што је, опет, знак и егоцентризма.

6. Љубавно бомбардовање

Ако се икада осећате кривим што сте се заљубили у нарциса, јасно је да нисте упознати са термином љубавно бомбардовање .

Термин заправо говори све: љубавно бомбардовање се дешава када вас нарцисоидна особа бомбардује љубављу, пажњом и наклоношћу.

Ако пажљиво погледате, приметићете прве знаке ове технике манипулације у почетним фазама ваше везе.

Тада ћете мислити да сте коначно срели своју сродну душу након свих неуспеха. Упознаћете особу која вам одмах каже да вас воли, особу којој није тешко да означи вашу везу и која говори о будућности од првог дана.

У почетку ћете се запитати да ли су превише добри да би били истинити. Па, нажалост, ништа што вам показују није стварно.

Ово је оно са чиме људи нарцисоидне особине учинити да намами своје жртве. Обасипају вас комплиментима, дају вас скупим поклонима, разнесу вам телефон текстови и позива…

Пре него што то схватите, ваш осећај сопствене вредности је одређен количином пажње коју вам поклањају. Када схвате да су успели, тада почињу знаци нарцисоидног злостављања.

Њихово понашање се потпуно мења и одузимају сву љубав коју су вам пружили. Сходно томе, трудите се да вратите особу са почетка приче.

И тако се заглавите у овој врсти токсичних односа, а да тога нисте свесни.

7. Лажи и обмана

Људи који пате од нарцизма никада вам не покажу своје право ја. Зашто? Зато што дубоко у себи знају да нису довољни.

Дакле уместо, приказују ову измишљену верзију себе. Представљају вам особе које желе да буду .

Није важно да ли говоримо о нарцисоидним родитељима, сарадницима или романтичним партнерима – сваки однос са нарцисоидом је испуњен лажи и обмане .

Проблем са овим људима је што они заправо лажу сами себе. Нису искрени када се погледају у огледало, тако да не могу бити искрени ни према вама.

Они заправо стварају осећај сопствене вредности из ваше реакције. Зато вас убеђују да су много боље верзије свог правог ја.

Највећи проблем овде је што су они изузетно вешти лажови. Они су у стању да измисле читав лажни живот, подржан налозима на друштвеним мрежама, дипломама, пословима...

Слично онима који пате од граничног поремећаја личности, нарциси такође имају јак страх од напуштања.

Иако то не оправдава њихово понашање, истина је да лажу јер су уверени да их нико никада неће прихватити онаквима какви заиста јесу.

8. Жртва се игра

Шта год да се деси у вашој романтичној вези, некако се испостави да сте ви негативац. Истовремено, ваш партнер игра жртву .

Али ако посматрате ствари објективно, заправо је сасвим супротно. Они су насилни, они који манипулишу вама, вређају вас и стављају вас у друге облике злостављања.

Ипак, некако успевају да окрену плочу против вас и учине да изгледате као лош момак у сваком сценарију.

Чак и ако вас буквално ударе, окривиће вас. Почеће да плачу и да вас оптужују да сте их испровоцирали.

На крају сте одговорни за сваку свађу коју имате. Криви сте за све што није у реду у вашој вези.

Звучи познато? Па, изгледа да имате посла са особом која пати од НПД-а.

Када се то догоди, имајте на уму да сте ви у овој вези изложени физичком, емоционалном и вербалном злостављању. Ви сте жртва нарцисоидног понашања вашег партнера; није обрнуто.

9. Социјална изолација

Здрава веза вам даје довољно простора да будете оно што јесте ван романсе. Али када сте у вези са нарцисом, они вас желе само за себе.

У почетку, можда вам је чак и слатко. Очигледно су толико заљубљени у тебе да не могу провести ни минут без тебе.

Али пазите јер је ово заправо још један облик емоционално злостављање . Јасно је да ваш партнер жели да вас изолује од ваших вољених.

Зашто? Па, зато што им је тако лакше да манипулишу тобом.

Зар вас ваш најбољи пријатељ или члан породице не би упозорио да сте у насилној вези? Зар не би покушали да вам кажу да то што вас партнер удара није нормално и да заправо пролазите кроз насиље у породици?

Зар не би дали све од себе да скину ваше ружичасте наочаре и помогну вам да видите истину?

Наравно да би, а ваш нарцисоидни партнер је тога савршено свестан. Дакле, они чине све што је у њиховој моћи да вас натерају да исечете све осим њих.

Почињу тако што су претерано потребни. Они измишљају активности како би окупирали ваше време и спречили вас да контактирате било кога другог.

После тога почињу да сеју семе сумње у ваш ум. Стално вам говоре да вашем најбољем пријатељу није при срцу ваш најбољи интерес или да су ваши родитељи одувек волели вашу браћу и сестре више од вас.

Почиње са глупим стварима, али на крају почињете да избегавате оне који су вам најближи.

Ако то не успе, они настављају да вас чине љубоморним. Постају посесивни и емоционално вас уцењују да никада не проводите време ни са ким осим са њима.

Које су 9 особина нарциса?

  несрећни пар који седи после борбе

Према ДСМ-у (Тхе Диагностиц анд Статистицал Мануал оф Ментал Дисордерс), НПД је класификован као један од десет поремећаја личности. Ево шта кажу 9 најчешћих нарцистичких особина су:

1. Грандиозност

2. Претерана потреба за дивљењем

3. Површни и експлоататорски односи

4. Недостатак емпатије

5. Поремећај идентитета

6. Потешкоће са везаношћу и зависношћу

7. Хронична осећања празнине и досаде

8. Рањивост на животне транзиције

9. Фактори ризика за самоубиство и покушаји самоубиства .

Циклус нарцисоидног злостављања

  несрећни пар који се свађа код куће

Нису сви нарциси исти. Неки се баве другим менталним болестима, неки су социопате , неки су психопате, неки пате од граничног поремећаја личности, а неки само имају нарцисоидне особине .

Упркос томе, постоји одређени образац понашања који сви следе након што пронађу нову жртву. То се зове циклус нарцисоидног злостављања, а ево како то обично иде.

1. Идеализација

У почетку, нарцисоидни злостављач идеализује своју жртву. Стављају их на пиједестал и виде у њима свој спас.

Одбијају да примете мане своје жртве. За њих ово није само обично људско биће – они су најближи савршенству.

Наравно, ову идеализацију прати и љубавно бомбардовање. Они настављају да убеђују своју жртву да су њих двоје сродне душе којима је суђено да заједно проведу вечност.

Ово је више од љубави коју они доживљавају. Ово је судбина и веза која се дешава једном у животу.

Главни проблем овде је што скоро свака жртва ово меша са фазом меденог месеца, што је уобичајено за већину нових веза.

Али овде постоји кључна разлика: бомбардовање љубави и идеализација имају за циљ стварање емоционалне зависности, моћи и контроле. С друге стране, фаза меденог месеца је све о лептирима.

2. Девалвација

У здравој вези, ствари се не мењају много након фазе меденог месеца. Да, лептири одлете, али већина парова наставља да се воли и поштује. Најгора ствар која се овде може десити је упадање у колотечину.

Ипак, овде је нарцисоидни однос другачији. Тада жртве нарцисоидног злостављања први пут виде право лице свог партнера.

Ово је фаза циклуса у којој нарцис обезвређује своју жртву. Уништавају своје самопоштовање и осећај сопствене вредности.

Ту почињу увреде, физичко злостављање и различити облици манипулације.

3. Одбијање

Коначно, трећа фаза почиње када нарцис испуни све своје уврнуте потребе. Свесни су да су успели да униште своју жртву, али им није жао због недостатка емпатије.

Тада особа која пати од нарцисоидног поремећаја личности почиње да одгурује своју жртву. Њихов посао је овде завршен и спремни су да пређу на следећу особу коју ће такође сломити.

Савети и трикови за опоравак од нарцисоидног злостављања

  девојке седе у кафићу и смеју се

Преживљавање ове врсте злостављања а изаћи из тога јачи је изводљиво. Ипак, лакше је уз помоћ овог водича корак по корак.

1. Емоционална одвојеност

Пре него што заиста напустите свог нарциса, важније је да емоционално се одвојите од њих. Шта то значи?

Па, одлазак од насилника није увек лак. У ствари, у већини случајева то може бити потенцијално опасно.

Сада када знате с ким имате посла, не можете једноставно изаћи кроз врата. Потребна вам је излазна стратегија и систем подршке.

Шта је са вашом везом? Почните тако што ћете смањити сву комуникацију са својим партнером. Чак и када морате да разговарате са њима, увек будите свесни шта раде.

Немојте се свађати са њима. Али када покушавају да манипулишу вама, идентификујте њихову тактику у вашој глави.

Не морате им то рећи схватили сте их . Довољно је да ментално кажете себи: Сада покушавају да ме умање гасом. Свестан сам тога и нећу упасти у ту замку.

Не наседајте на њихова лажна обећања и убијте све наде да ће се ствари променити.

2. Нема контакта

Након што их коначно напустите, ваш нарцис ће учинити све што је у његовој моћи вратити те . Ценкаће се, молим вас да останете пријатељи , молити, обасипати те љубављу, давати лажна обећања... Они ће у суштини постати особа у коју си се некада заљубио.

Ово је замка! Они се никада неће променити. Они само желе да се вратите како би се могли вратити на своје старе путеве оног тренутка када виде да су успели да вас још једном заробе.

Али то не значи да нећете оклевати да се са њима одвезете у залазак сунца. Па, зато морате предузети све мере предострожности да бисте то спречили.

Оно што желим да урадиш је да иди без контакта . Одрежите их потпуно и заувек!

Блокирајте њихов број, блокирајте њихове налоге на друштвеним мрежама, престаните да разговарате са било ким ко ће вам дати информације о њима, престаните да се појављујете где год да их сретнете... Нестаните из њиховог живота и молите се Богу да и они нестану из вашег.

3. Систем подршке

Раније сам споменуо важност система подршке. Да разјаснимо: само пролазак кроз цео овај процес све ће учинити много тежим.

Зато се морате обратити људима којима верујете. Да, знам да сте их вероватно игнорисали док сте били у вези.

Никада нисте одговорили на позиве свог најбољег пријатеља, а чак сте прекинули везе са већином своје породице.

Али хеј, ово су твоји људи. Они савршено разумеју све кроз шта сте пролазили и обећавам вам да ће вас дочекати раширених руку.

Зато скупите храброст и позовите их. Реците им да желите да изађете и затражите њихову помоћ.

Пре свега, они ће вам пружити преко потребну емоционалну подршку. Али не само то – они вам такође могу помоћи да преживите након што одете.

Шта ако немате коме да се обратите? Замолите свог здравственог радника да вам да информације о томе где можете потражити помоћ.

Постоје бројне групе за подршку жртвама нарцисоидног злостављања. Тамо ћете добити упутства која су вам потребна.

4. Брига о себи

Оно што већина жртава заборавља у свом овом нереду је да научите како да воле себе изнова . Толико сте фокусирани на излазак из ове насилне везе живи да потпуно заборављате важност бриге о себи.

Молим вас, искористите ово време да се размазите. Користите га да запамтите колико заслужујете. Користите га да запамтите да сте вредни самољубља. Коначно, искористите то да повратите осећај сопствене вредности.

Такође видети: Уметност огледања нарциса

5 фаза излечења од нарцисоидног злостављања

  тужна девојка која седи на поду своје куће

Лечење од нарцисоидног злостављања се не завршава оног тренутка када напустите везу. То је подухват који траје много дуже него што мислите .

Истини за вољу, свака жртва лечи својим темпом. Ипак, сви они имају једно заједничко: пролазе кроз исте фазе преболети нарциса .

1. Порицање

У почетку су све жртве порицане. Одбијају да прихвате да њихов партнер има тешко ментално здравље и да су они њихова жртва.

Није могуће да ми се ово дешава. Били су тако љубазни и љубазни.

Коначно сам пронашао своју праву сродну душу. Ово је само фаза. То ће нестати.

Можда је то нешто што сам урадио. Вратиће се на своје старе путеве пре него што ја то схватим.

Ако вам ове и сличне мисли пролазе кроз главу, дефинитивно сте порицали. Али то не мора бити тако лоше. На крају крајева, то је први корак у лечењу.

2. Стид и кривица

Можда је то нешто што сам урадио. Они ће се вратити својим старим путевима.

Моја породица никада не може сазнати за ово! Не желим да другачије гледају на мог партнера! Не желим да људи мисле да ме не воле!

Пусти ме да прикријем ову модрицу! Претпостављам да су у праву - заиста сам их испровоцирао да ме ударе.

Све су то уобичајене мисли о којима размишља свака жртва нарцистичког злостављања. Ово није чудно за жртве емоционалног злостављања, као и за оне који пролазе кроз насиље у породици.

Ако се можете повезати са овим, дозволите ми да вам кажем да нисте криви. Нема чега да се стидите – ваш насилник је једини одговоран за ово, а они треба да се стиде.

Али то је управо оно што они желе. Они рачунају на ваша осећања самоокривљавања. На крају крајева, уградили су га у ваш мозак.

Уместо да кријете ствари од најближих, пронађите своју групу за подршку. Отворите се некоме и дозволите им да вам дају своје гледиште.

3. Бес

Ово је фаза када почињете да мрзите свог насилника. И с правом.

Желите да их уништите по сваку цену. Желите да плате за сваку сузу коју сте исплакали.

Зато се трудите да се изједначите. Покушавате да их повредите а да нисте свесни да само тонете дубље.

Верујте ми: једини начин да играти нарцис је да игнорисати их . Никада не можеш надмудрити их када је у питању манипулација јер имате нешто што они не поседују: емпатију.

4. Депресија

Након што осећај беса нестане, депресија ће покуцати на ваша врата. Ово је заправо први пут да успевате да објективно сагледате своју ситуацију.

То је први пут да схватиш све кроз шта си прошао. Први пут када те стварност јако удари у главу.

И сасвим је нормално да нисте срећни због тога.

Уместо тога, осећате се као да вам је нарцис одузео жељу за животом. До сада сте физички прешли од њих, али ваш ум је још увек заробљен у тами.

Немате мотивацију да се вратите старом животу. Све што видите су олујни облаци без икаквог сунчевог зрака.

Видите, нема ничег необичног у томе да се осећате овако. Али ако ваша депресија траје дуже од неколико недеља, можда је време да разговарате са здравственим радником.

Постоје стручњаци за ментално здравље који ће вам помоћи да се извучете из овог понора у који сте упали. Молим вас, тражите помоћ ако видите да је ово више него што можете сами да поднесете!

5. Лечење

Коначно, почињете полако да прихватате све што се дешавало. Не само то – такође прихватате да ништа од тога није била ваша грешка.

После неког времена, чак опрости својим нарцисима. Не заборављаш шта су ти урадили, нити оправдаваш њихово понашање, али некако пустиш бес.

Више немате проблема да причате о свом искуству. Напротив, више сте него вољни да помогнете другим жртвама које пролазе кроз исту ствар.

Можда још увек нисте спремни за нову везу, али знате да ћете, на крају, стићи тамо. Ваше трауме нису магично нестале, али ствари иду на боље.

Честитамо, излечили сте!

Ц-ПТСП Нарцисоидно злостављање

  избезумљена девојка која се држи за главу

Ц-ПТСП је скраћеница од Цомплек Пост трауматски стресни поремећај . Ово стање може бити последица нарцисоидног злостављања.

Понекад људи не превазиђу све што су искусили у својим насилним везама у тренутку када то побегну.

Уместо тога, они развијају трауму која их прогања дуго након што се веза заврши. Наравно, ово је веома излечиво, али је важно да жртва идентификује свој посттрауматски стресни поремећај и затражи помоћ на време.

Симптоми Ц-ПТСП-а

Ако осећате било који од ових симптома иако сте пре неког времена напустили своју нарцисоидну везу, размислите о тражењу помоћи:

1. Беспомоћност

2. Страх

3. Огроман бес

4. Срамота

5. Фласхбацкс

Шта је нарцисоидно злостављање? Примери:

  избезумљена жена која се држи за главу док мушкарац виче

Неки од најчешћих примера нарцисоидног злостављања су физичко злостављање, емоционално злостављање, вербално злостављање (вређање, критиковање, срамота, малтретирање), емоционална манипулација, претње…

Свака од ових техника служи истој сврси: да уништи и трауматизује другу особу што је више могуће.

Морате се запитати зашто то раде: то је једини начин да се осећају доминантно и зато што су ментално болесни људи који уживају да терају друге да пате.

Шта нарциси раде својим жртвама?

  несрећни пар у спаваћој соби после свађе

Нарциси користе различите методе да уђу у главе својих жртава, али се све своди на манипулацију на крају дана. Њихов коначни циљ је да униште нечије самопоштовање, јер је то једини начин да се осећају боље у вези са собом и нахрани своје егоистичне потребе.

Они усађују сумњу у себе, кривицу и стид у мозак своје жртве. Они чине да се осећају луди и изолују их од свих који би им могли помоћи да виде истину у исто време.

Да ће завршити

  несрећна жена и мушкарац на телефону

Избећи из круга нарцисоидног злостављања никада није лако. Да будем искрен, то ће вероватно бити једна од најтежих ствари које ћете икада морати да урадите.

Али верујте ми, то се може урадити уз много труда, енергије и посвећености.

Ипак, нећу вас лагати: никада нећете бити иста особа као пре него што вас је ово погодило. Али хеј, овде не говорим о вашим траумама и пртљагу.

Говорим о снази коју ћете добити. Говорим о томе како се после овога никада нећете задовољити са мање него што заслужујете, нити ће вам требати нечије одобрење да бисте се осећали достојним.

Претпостављам да сваки облак има сребрну поставу, а ваше су лекције које ћете научити.