депресија

7 ствари које треба урадити када се осећате депресивно
7 ствари које треба урадити када се осећате депресивно
Депресија није нешто што се може излечити преко ноћи и није нешто са чиме би требало да покушавате да се носите сами, јер би вам ум могао постати превише мрачан да бисте могли да га носите. Али постоје неке ствари које можете да урадите као комплет прве помоћи, само да бисте ублажили бол који вас је предуго раздирао...
Желите да помогнете свом пријатељу који је суицидалан? Прочитај ово:
Желите да помогнете свом пријатељу који је суицидалан? Прочитај ово:
Можете ли, молим вас, престати да делите телефонску линију за самоубиство и да се понашате као да ћете некако постати мученик за ментално здравље? Зато што не слушате и нећете увек бити ту. Рећи ћу вам како ово знам...
Рутина самопомоћи за људе који пате од депресије
Рутина самопомоћи за људе који пате од депресије
Људи који пате од депресије свакодневно се сусрећу са потешкоћама у свом животу. Чак и не схватајући, успео сам да своју депресију учиним мање снажном уз мале савете за негу себе које покушавам да радим свакодневно!..
Овако депресија штети вашој вези
Овако депресија штети вашој вези
Ниси сам. Има толико људи који се баве овим токсичним стањем. Патити од депресије је довољно тешко, али може постати још компликованије када почне негативно да утиче на вашу везу...
Какав је осећај када је депресија ваше средње име
Какав је осећај када је депресија ваше средње име
Ја сам једно од многих лица депресије. Не, депресија није увек очигледна. Чини се да људи мисле да депресија изгледа као нешто суморно или крхко, спојено са последњом нити бриге, али понекад је депресија најсјајнија особа у просторији...
Мрзим живот (како се носити са депресивним мислима)
Мрзим живот (како се носити са депресивним мислима)
С обзиром да читате овај чланак, претпостављам да тренутно нисте на најбољем месту. Знам колико то може бити срање - и сам сам био тамо. Знам колико се вероватно тренутно осећате безнадежно и изгубљено. Жао ми је што пролазите кроз ово, али драго ми је што сте одлучили да потражите помоћ...