Да ли је мој бивши преко мене или је само љут? Све што треба да знате - Септембар 2022

  Да ли је мој бивши преко мене или је само љут? Све што треба да знате

Крај везе може бити емоционално исцрпљујући. Преплављује вас мешавина компликованих негативних емоција које могу дуго трајати.



Емоције као што су туга узрокована губитком, повређеност која расте из осећаја издаје и бес због тога што се осећате неправедним могу се јавити код вас обоје.
Када прође неко време након распада, разумно је очекивати да су се обе стране охладиле.

Ако желите да разговарате са својим бившим, али они делују дистанцирано и незаинтересовано, можда се питате да ли је мој бивши изнад мене или је само љут и зашто?





Поред одговора на то питање, можете прочитати и о томе шта да предузмете ако се испостави да су вас преболели или ако се испостави да су љути на вас.

На крају, када љутња вашег бившег избледи и они вам кажу да су спремни за везу, погледаћемо неке знакове који нам могу рећи да то заиста мисле.



Садржај Прикажи 1 Да ли је мој бивши преко мене или је само љут? Како рећи 1.1 1. Твој бивши је још увек у твом животу 1.2 2. Твој бивши се понаша 1.3 3. Бивши вам даје помешане сигнале два Шта да радим ако мислим да је мој бивши преко мене? 2.1 1. Крените даље 2.2 2. Будите заузети у сваком тренутку 23 3. Прекините све везе 2.4 4. Немојте остати пријатељи 2.5 5. Затражите помоћ 2.6 6. Не губите дух 3 Зашто је мој бивши љут? 3.1 • Повређен 3.2 • Кривити 3.3 • Игре ума 3.4 • Ментално здравље 3.5 • Повратак 4 Шта да радим ако је мој бивши љут? 4.1 1. Ништа 4.2 2. Фокусирајте се на себе 4.3 3. Обратите пажњу 4.4 4. Имајте стрпљења 4.5 5. Покажите да вам је стало 5 Како рећи да мој бивши жели везу 5.1 • Обраћају пажњу и слушају 5.2 • Поштују ваше границе 5.3 • Дају подршку и приврженост 5.4 • Они су поштени и рањиви 5.5 • Јасно стављају до знања да желе да буду у вашем животу 6 У закључку

Да ли је мој бивши изнад мене или је само љут? Како рећи

Проблеми могу настати ако обе особе емоционално нису на истом месту. На пример, можда сте спремни за помирење, али другој особи ће можда требати више времена. Такође је могуће да ваш бивши више није заинтересован помирити .

Ако заиста не разговарате отворено, а једно или обоје сте још увек умотани у своја осећања, можда ће бити тешко рећи шта осећа ваш бивши.



Срећом, постоје неки очигледни знаци који вам могу помоћи да схватите да ли твој ек миссес ти али је само љут или ако су кренули даље.

Наравно, нећете наћи сваки од следећих „симптома“ код свог бившег. Ово је само груби водич који ће вам помоћи да стекнете идеју зашто се ваш бивши можда понаша чудно када је тешко комуницирати.

Када схватимо како се осећају и где се налазите, погледаћемо шта је најбоље предузети у оба случаја.



1. Твој бивши је још увек у твом животу

  Разочарана жена седи са мушкарцем

Ако су стално у близини на неки начин, можете бити сигурни да вас нису пустили и да још увек гаје осећања према вама. Остаје да се види да ли су та осећања добра или лоша.

Постоји добро познати цитат Елие Виесел-а који гласи: „Супротно од љубави није мржња, то је равнодушност“, и овде је применљив.



Ако се питате, је мој бивши преко мене или само љут ? одговор је, да је твој бивши завршио са тобом, не би те желео у свом животу.

Не би вас контактирали, погледали ваше друштвене мреже и учинили би све што могу да вас избегну.



Насупрот томе, ако твој бивши те жели назад (али можда не сада), они ће се побринути да остану у контакту са вама.

Ево неколико начина на које би ваш бивши могао покушати да остане укључен у ваш живот:



• Ваш бивши покушава да разговара са вама у свакој прилици. Могли би да назову да изаберу свађу или да вам пошаљу поруку на Вхатсапп-у да питају о нечему тривијалном. Ипак, свака права комуникација је немогућа јер се ствари и даље загревају кад год постоји контакт између вас.

• Ваш бивши прича са вашим заједничким пријатељима о вама. Показују превелико интересовање за оно што се дешава са вама. Како сте, где сте били, са ким сте се виђали. Ваш бивши је радознао о свему и скоро да се према вашим заједничким пријатељима понаша као према шпијунима.

• Ваш бивши проверава ваше друштвене мреже. Можда чак и уходе сваки ваш пост. Раздвоје се, па опет спријатеље. Први пут када случајно лајкују пост на Инстаграму који сте направили, одмах ће учинити свој налог приватним.

• Ваш бивши покушава да натера ваше пријатеље да бирају између вас. Осећају се љути и желе да поделе тај бес. Покушавају да се осећате јадно као и они. У том циљу, можда покушавају да окрену ваше пријатеље, па чак и чланове породице, против вас.

2. Твој бивши се понаша

  Младић седи са две жене

Ако ваш бивши има проблема да контролише свој темперамент, то је добар знак (ваљда?). Оно што мислим је, да је ваш бивши изнад вас, њихове емоционалне реакције на вас би биле хладне.

Њихова реакција на опхођење с вама би, у најбољем случају, била досадна и понашали би се неспретно око вас.

Ако је ваш бивши зао, то значи да је љут, а то неће трајати заувек. Неки знаци овога су:

• Ваш бивши се може понашати непристојно или пасивно агресивна . То је незрео начин да се нападнете и привучете вашу пажњу. они су претварајући се да је над тобом , али они су заиста у нереду. Њихови друштвени медији пуни су нејасних изјава о вама. Ако сте у новој вези, и они су груби према њима.

• Ваш бивши вас омаловажава. Они нису у стању да се не фокусирају на вас, па чак и када нисте у близини, причају о вама. Ваш бивши увек има јецајућу причу о томе како сте их повредили, може да наведе све ваше мане и да се сети сваке ваше грешке кад год наиђу на заједничке пријатеље.

• Ваш бивши ради ствари које ће вам отежати живот. Могли би да експлодирају на најмању провокацију и злопамтило . Ако ваш бивши има новог партнера, они су такође груби према вама, што је знак да је ваш бивши ПУНО причао о вама.

• Ваш бивши се понаша веома срећно. Као, чудно превише срећан. Јако се труде да вам покажу да је њихов живот савршен без вас. Они су у срећној новој вези, каже вам пријатељ.

Њихови друштвени медији пуни су забавних нових ствари које раде. Ствари никада нису биле боље, а они вам кажу када се нађете да однесете заборављену књигу.

У стварности, да је ваш бивши заиста толико срећан као што су покушавали да изгледа, не би били тако гласни због тога. Да су кренули даље, не би били заинтересовани да вас о томе обавесте.

3. Бивши вам даје помешане сигнале

  Збуњена жена проверава свој телефон

Ако је ваш бивши љут на вас али и даље те воли , то је збуњујуће за вас али и за њих.

Из тог разлога вероватно нису сигурни како да обраде своја осећања и како да се понашају, тако да су једног дана фини и љубазни, а следећег се понашају као да сте им најгори непријатељ.

Можда нема злобе у томе што раде, али то и даље може бити штетно јер бисте могли почети да се осећате као да вас повезују. Твој бивши би могао бити делујући топло и хладно ако:

• Једног дана вас третирају лоше, другог љубазно . Можда би вам у тренуцима слабости ваш бивши могао показати своју слатку страну у коју сте се некада заљубили. Они још увек обрађују своја осећања, а ви то можда видите у реалном времену.

• Неће вам дозволити да кренете даље. Стално причају о томе како су вас преболели, али у тренутку када имате неког новог у животу, они се укључују. Инсистирају да сте у повратној вези која нема будућност и да се понашате као да друга особа није добра.

• Они раде ствари да би вас учинили љубоморним. Да би изазвао реакцију од вас, ваш бивши почиње да се размеће да се забавља тамо где зна да можете да видите. Било да флертују са другима испред вас или се љубе са неким са ким су почели да се забављају, они се постарају да то видите или чујете.

• Блокирају ваш број, али вас и даље зову. Недостајеш им , али су љути, па нису сигурни шта да раде. Такође, осећају се изостављено из ситуације и проверавају да ли се и ви осећате лоше. Пијано бирање је сигурна опклада.

Сва ова понашања могу бити мање или више интензивна или присутна. Како њихова повређеност и бес буду опадали, тако ће и њихово нестално понашање опадати. Ако мислите да је, упркос свему, ово тај, имајте стрпљења и дајте им времена пре него што покушају да се поново окупе.

Шта да радим ако мислим да је мој бивши преко мене?

  Млада жена теши свог пријатеља

Ако вас је бивши претерао, размислите о томе да будете веома нежни према себи и да се бринете о себи на сваки могући начин. Ако желите своје бивши назад , и они су над вама, надам се да ће вам следећи савети дати мало снаге. Биће тешко, али можете то превазићи.

1. Крените даље

Најлакше је рећи, али је тако тешко урадити, знам. Понављајте ово док не поверујете: ваш бивши није важнији од вас. Фокусирајући се на њих, губите себе из вида.

За сада се држите подаље од свега што може изазвати носталгију у вези са вашом везом. У оваквим тренуцима сећамо се само лепих времена и заборављамо зашто се завршило.

2. Будите заузети у сваком тренутку

Заокупљање другим стварима у почетку може бити штака, али временом ћете престати да размишљате о њима чак и када ништа не радите.

У међувремену, заузетост ће вам помоћи да запамтите да је у вашем животу нешто више од односа са бившим.

3. Прекините све везе

Будите немилосрдни у вези овога. Имати апсолутно без контакта са твојим бившим, ако можеш да се снађеш. Ако делите дете или кућног љубимца о коме се обоје бринете, сведите контакт на минимум и комуникацију до тачке.

4. Немојте остати пријатељи

Ваш бивши можда покушава да остане у добрим односима и да не повреди ваша осећања. Ваш бивши не може бити а близак пријатељ , посебно тако брзо након раскида.

Временом би то могло бити могуће, али управо сада, они морају да схвате да морате бити остављени на миру да бисте их преболели. У супротном, могли бисте се држати наде помирити када немају намеру да то учине.

5. Затражите помоћ

Када се осећате лоше и у искушењу да ступите у контакт са својим бившим, позовите свог најбољег пријатеља или члана породице. Нека вам ваши вољени помогну да пребродите ово.

Немојте се устручавати чак ни да тражите стручну помоћ ако мислите да је то неопходно. Направите мрежу која вам може помоћи да пребродите ова тешка времена.

6. Не губите дух

Ко зна, можда је овај раскид био најбољи? Тренутно се можда осећате разорено, али верујте ми, облаци ће се разведрити и сунце ће поново засијати. Посветите ово време себи и гледати у будућност.

Зашто је мој бивши љут?

  Забринут човек седи на каучу

Понекад људи успевају да се раздвоје са својим партнерима и остану пријатељски и у добрим односима без љутње. Живот би био лакши да су сви раскиди такви, али бојим се да нису.

Много раскида започните тучом када нешто мало обично изазове навалу огорчености која се већ дуго гомила.

У жару тренутка, свака ситна ствар коју не волимо код нашег партнера, па чак и најтривијалније грешке које су направили, могу изгледати велике колико и заиста важне.

Можда се обоје осећате повређено и љуто. То је нормалан емоционални одговор на стресну ситуацију. Било да сте ви или ваш бивши покренуо раскид , или ако је то била заједничка одлука, обоје имате право на своја осећања.

Када будете спремни да почнете да радите на поновном дружењу са бившим, њихов став може да вас натера да преиспитате себе и своје намере.

Ако се морате запитати, да ли је мој бивши преко мене или је само љут? без обзира колико желите да им приђете на миран и пријатељски начин, то може бити тешко.

Можда знате зашто су љути, или се можда питате шта сте урадили да бисте то заслужили. Љутња због раскида је веома честа и може имати више узрока.

• Повређен

Већину времена, извор беса након раскида је повређен. Чак и ако су они раскинули с вама, они се, без сумње, и даље осећају узнемирено. Без обзира колико других узрока има, ова осећања увек извиру из повреде.

Можда постоји један или више оправданих разлога за њихова осећања, али понекад је довољна чињеница да се раскид догодио. Ваш бивши дечко или девојка се можда осећају непоштовано или чак разочарано сломљеног срца .

• Кривити

Ваш бивши би вас могао кривити за повреду коју осећају. Њихов бес је изазван јер осећају да им је учињена неправда. Може бити да осећају да сте сломили њихово поверење или да сте их занемарили.

Поред тога, постоји могућност да вас окривљују за нешто што нисте урадили. Чак постоји шанса да ваш бивши мисли да јесте неверни када нисте били.

Без обзира на то, њихове емоције су и даље стварне и валидне, и док не добијете прилику да то разјасните, не можете ништа да урадите.

• Игре ума

Постоје случајеви када љути бивши понекад задржавају свој бес јер осећају да им њихова огорченост даје предност и одређену моћ над вама. Због тога се осећају као да су они праведници, а да сте ви негативац.

Можда ћете бити у искушењу да наставите да се извињавате и молите док вам не опросте, али то ће их само још више наљутити и натерати их.

Ако виде да то што раде ради, нема разлога да престану, зар не?

• Ментално здравље

Такође је могуће да њихов бес није повезан са вама. Можда користе ситуацију да би се напали и учинили да се осећају боље јер нису били задовољни собом и тешко им је било у животу.

Повреда раскида само је ојачала њихова негативна осећања и они се осећају да имају право на свој бес. Ово нема никакве везе са вама и не можете их натерати да промене своје размишљање.

Начин да им се помогне је да их охрабрите да раде на својим проблемима, иако би то у овом тренутку могло бити тешко.

• Повратак

Ако сте покушали да оправдате своје понашање и промените њихово мишљење о раскиду тако што сте прерано гурали и бити лепљив , можда реагују на ваше понашање са више љутње и повлачењем још више.

Можда се осећају као да сте занемарили њихова осећања и да покушавате да их обуздате. Ваш бивши би могао бити љут јер им никада нисте дали прилику да покушају да се излече и можда чак буду срећни без вас.

Шта да радим ако је мој бивши љут?

  Млада жена на океанском пристаништу

Иако сте нашли одговор на питање „Да ли је мој бивши претерао са мном или је само љут?“ још увек размишљаш о свом бившем и раскиду.

Ако је то случај, вероватно се осећате као да је нерешено.

Или желите да се вратите заједно, или вам је потребно затварање. Ништа од овога се неће догодити док обоје не будете спремни за искрен разговор.

Већ смо споменули да је повређеност увек у сржи беса након раскида. Обоје то осећате, али ваша бивша девојка или дечко су такође љути.

Не можете променити њихова осећања или колико дуго ће задржати свој бес и када и да ли ће бити спремни да се помире.

Ево неких ствари које можете да урадите.

1. Ништа

Да, прва ствар коју треба да урадите је ништа. Чак и ако вам недостаје једно друго, уместо да се обратите свом бившем, требало би да полако и дајте обојици мало времена.

Сигуран сам да сте се извинили - или покушали - више пута. Сигуран сам да сте учинили све што сте могли да свом бившем кажете да сте спремни за разговор, тако да је сада на њима. Држати се тхе нема правила за контакт , а они ће се обратити када буду спремни.

2. Фокусирајте се на себе

Не можете ништа друго него да пребаците фокус са ваше везе на остатак свог живота. Док се опорављате од сломљеног срца, ваши вољени, ваш посао и брига о вашем менталном здрављу могу вам пружити излечење.

Побољшајте оно што можете и научите да прихватите оно што се не може променити. Наши односи могу напредовати само када смо задовољни собом.

Можете одвојити ово време да бисте били сигурни да знате које решење вашег раскида одговара вама. Без обзира да ли се враћате са бившим или одлучите да идете даље, твој благостање не може се преговарати.

3. Обратите пажњу

Када ви и ваш бивши дођете до тачке у којој можете отворено разговарати о томе шта осећате и желите, слушајте. Пажљиво слушајте шта говоре и гледајте како се понашају. Не дозволите да вас оно што желите одврати од стварне ситуације.

Не покушавајте да се надате одређеном решењу да не бисте били разочарани. Пре него што почнете да тражите било какве назнаке да вас можда и даље воле, обратите пажњу на понашање вашег бившег, слушајте шта говоре и наставите са тим.

4. Имајте стрпљења

Биће потребно много времена и стрпљења да се нађе решење за своје проблеме са којим ћете обоје бити задовољни.
Бес бледи, али осећања су још увек крхка у овом тренутку.

Лако је рећи погрешну ствар током овог периода. Највећи изазов је избећи грешке. Будите љубазни и не дозволите да ваш его преузме контролу. Извините се када је исправно. Све док су напори обострани, решење се може наћи.

5. Покажите да вам је стало

Када обоје одлучите да поново будете заједно, требало би да почнете тако што ћете идентификовати шта је довело до вашег раскида и како да избегнете понављање истих грешака.

Будите посвећени томе да покажете свом бившем да вам је стало. Морате да обновите своје поверење да се крене даље. Начин да то почнете је да покажете разумевање. Слушајте шта ваш бивши жели да каже и прихватите њихова осећања и жеље.

Како рећи да мој бивши жели везу

  Млади пар у разговору

Сада када смо престали да се питамо ствари попут, „да ли је мој бивши претерао са мном или је само љут?“ знамо где стојимо. Дакле, ваш бивши више није љут.

Спремни су за разговор и кажу да желе да се поново окупе.

Обоје сте прошли кроз тешкоће током раскида, а сада је време да одлучите да ли сте спремни за везу.

Научили смо како да препознамо шта се дешава, па сада долазимо до последњег питања: Како могу да кажем да је мој бивши преболео свој бес и спреман да се помиримо ?

• Обраћају пажњу и слушају

Бити искрен, присутан и отворен у комуникацији са другим људима је кључ за доброг слушања. Обраћање пажње на оно што раде и говоре показује интересовање и бригу.

У романтичној вези, где смо посебно уложени у другу особу, недостатак расуђивања и спремност да чујемо другу особу су од највеће важности.

• Поштују ваше границе

Здрава веза је немогућа ако оба партнера не поштују границе једно другог. Знати када да се повучемо, а када да се појавимо долази из комуникације и поштовања онога што је подељено.

Границе важни су у свим везама, не само у романтичним. Људи нам дају до знања шта им је важно и говоре нам како да се опходимо према њима, а важно је да не помислимо да познајемо њихове животе боље од њих.

• Дају подршку и приврженост

Неко ко те воли не крије своју љубав, већ је показује кроз знаке наклоности, између осталог. мажење, грљење , љубљење, сви ови чинови продубљују интимност и олакшавају повезивање.

Љубав је такође очигледна у смислу поверења да ће вас друга особа подржати кад год вам затреба. Ако могу, партнер пун љубави ће бити ту ако позовете, и можете се ослонити на њега.

• Они су поштени и рањиви

Неко ко жели здрав однос зна да нема интимности ако се не отворите. Да бисте то учинили, нема бежања осећај рањивости то долази из дељења себе са другом особом.

Ако су у стању да поделе своја права осећања, страхове и наде са вама, можете бити сигурни да желе да буду са вама.

• Јасно стављају до знања да желе да буду у вашем животу

Као што смо раније закључили, најважнији знак да неко има осећања према вама је ако вам да до знања, без сумње, да вас жели у свом животу.

Споменули смо да бес и осећања сукоба показују унутрашњу борбу особе. Међутим, ако желе да буду у љубавној вези, разјасниће своја топла осећања и жељу да поделе свој живот са вама.

У закључку

  Жена гледа кроз прозор

Након раскида, има много болова у срцу. Обе особе су збуњене, повређене и емоционалне. За партнера који је спреман да поново буде заједно, питање: „Да ли је мој бивши претерао са мном или је само љут?“ је стална брига.

Ваши поступци током овог осетљивог времена могу променити ток ваше будуће везе. Препознавање како се осећа ваш бивши може да утиче на вашу одлуку о томе како да поступите. Постоје различити путеви на које треба да идете у зависности од тога да ли вас је бивши преболео, још увек љут или спреман се помиримо .