9 знакова упозорења да сте мучна жена (и како престати да будете то) - Новембар 2022

  9 знакова упозорења да сте мучна жена (и како престати да будете то)

Једна од најчешћих дефиниција приговарања је „упорно досадан или проналажење кривице некоме“ , тако да би мучна жена била комбинација следећег:



– Колико сам ти пута рекао да не стављаш чарапе испод кревета?

– Од свих ствари на списку намирница, заборавили сте да купите најважнију!



– Зашто сам ја увек тај који мора да води рачуна и о свему мислим?

– Не радиш како треба!



– Рекао си да ћеш опрати судове!

Листа популарних мучних фраза се наставља и наставља... Да ли вам ово звучи познато? Ако се уклапате у дефиницију жене која мучи, онда се кладим да јесте.



Или ако је приговарање ваше жене постало једно од ваших најбољих проблеми у браку , онда сигурно јесте.

Пре него што заронимо дубље у суштину брачног живота и знакове мучне супруге, прво погледајмо зашто неки људи имају потребу да приговарају. Дакле, ево једноставног питања са не тако једноставним одговором:

Садржај Прикажи 1 Зашто (Неке) Жене Негирају? два 1. Увек тражите нешто више пута 2.1 ШТА ДА РАДИМ 3 2. Коришћење изјава које покрећу кривицу и оптужбу 3.1 ШТА ДА РАДИМ 4 3. Осећај беспомоћности 4.1 ШТА ДА РАДИМ 5 4. Имати снажну жељу да контролишете све око себе 5.1 ШТА ДА РАДИМ 6 5. Осећати се као родитељ свом партнеру 6.1 ШТА ДА РАДИМ 7 6. Учините да се ваш партнер осећа одбачено или огорчено 7.1 ШТА ДА РАДИМ 8 7. Бити фокусиран само на свог партнера 8.1 ШТА ДА РАДИМ 9 8. Недостатак интимности 9.1 ШТА ДА РАДИМ 10 9. Недостатак поверења и поштовања према партнеру 10.1 ШТА ДА РАДИМ

Зашто (Неке) Жене Негирају?

  пар средњих година на фотографији изблиза жена приговара



Не, приговарање није урођена особина и то није нешто што жене желе да раде. И да, и жене и мушкарци могу бити зановијетачи, тако да то није нешто што се односи само на жене.

Жене се не буде ујутру и само одлуче да ће данас играти улогу љуте жене или свадљиве жене како би излудиле сопствене мужеве.

Не желе да се баве сталним приговарањем и то није нешто у чему уживају (а понекад нису ни свесни да то раде).



Као и њихови мужеви, они желе да буду у срећном браку, али недостатак следеће две ствари отежава:

а) Недостатак отворене комуникације



б) Недостатак искреног разговора.

Сада, имам потребу да редефинишем дефиницију мучне жене на ово: „упорно досадан или проналажење кривице некоме због недостатка отвореног и искреног разговора“.



Здрава комуникација је корен здравог и срећног брака и нешто је на шта брачни парови заборављају или не обраћају пажњу.

Ако сте муж насилној жени, вероватно мислите следеће: Моја жена приговара јер жели да се осећам мање вредним и неспособним .

Али истина је да ваша жена приговара јер покушава да вам каже како се осећа у вези са одређеним стварима.

На пример, ова једна реченица: Зашто сам ја увек тај који мора да води рачуна и о свему мисли? звучало би много другачије да вам је рекла: Жао ми је, али стварно сам уморан од тога да увек будем тај који мора да мисли на све. Волео бих да сте више ангажовани и подршка.

  мушкарац држи за руку болну жену док седи на софи у дневној соби

Да је само променила тон, реченица би аутоматски звучала пријатније и неосуђујуће.

Други разлог зашто жене имају тенденцију да постану зановијетале је њихова потреба да имају контролу.

Ово се најбоље објашњава кроз концепт односа родитељ-дете. Дакле, жена која мучи у овој ситуацији би била родитељ, а њен муж би њено дете.

Само упоредите то са својим детињством и боље ћете разумети. Колико пута су вам мајка или отац рекли да изнесете ђубре или намјестите кревет?

А када сте заборавили да то урадите, они би вас поново подсетили, али овог пута узнемирујућим тоном и осећали бисте се као да сте приморани да испуните њихова очекивања.

Иста ствар је и са женом која мучи - једина разлика су ствари око којих она приговара. Обично су то мале ствари попут чарапа, посуђа и заборава.

Тада мужеви кажу својим пријатељима нешто овако: Моја жена ме стално приговара да проводим превише времена са тобом / превише пијем / не помажем јој у пословима.

Брак који се заснива на приговарању често резултира брачним саветовањем, тражењем брачног савета од професионалаца или разводом.

Иако нема ништа лоше у тражењу помоћи од брачних саветника, развод је нешто што желите да спречите ако вам је и даље стало једно до другог.

Да бисмо вам помогли у томе, ево листе знакова да сте мучна жена и како да престанете да то будете!

9 знакова да сте мучна жена и шта можете учинити да се промените

1. Увек тражите нешто више пута

  приговарајућа жена у кецељи и држи оклагијом до мужа у плавој кошуљи

Један од највећих знакова мучне жене је потреба да се ствари понављају не једном, не двапут, већ више пута.

Када замолите мужа да нешто уради, а он то не уради, претпостављате да вас није чуо први пут, па за сваки случај поновите захтев још неколико пута.

Што више понављаш, то више зановијеташ. Ваш муж се потпуно збуни око правог разлога ваших сталних подсетника.

Почиње да се осећа као да вас није брига да ли је у стању да то уради, да ли има времена или да ли га нешто друго мучи. Постаје уверен да није довољно добар и да никада неће бити.

ШТА ДА РАДИМ

Уместо понављања захтева, увек је мудрије питати свог мужа у чему је тачно проблем (ако га има) и потражити начин да га заједно решите.

Ако то не урадите, ваш муж ће моћи да размишља само о две следеће ствари:

Пословице 21:9 „Боље је живети у углу крова него у кући коју дели свадљива жена.

Приче 27:15 „Свађалана жена је досадна као и стално цурење воде по кишном дану.

Важно је обратити пажњу на прави разлог зашто ваш муж још није урадио нешто или зашто то одбија.

Да ли је то зато што нема времена или зато што није сигуран како то да уради? То може бити и лењост или заборав.

Шта год да је, приговарање неће помоћи. Оно што ће помоћи је суочавање са проблемом и покушај проналажења адекватног решења за њега.

2. Коришћење изјава које покрећу кривицу и оптужбу

  жену тешко зановијета ујутро пред мушкарцем који седи за столом са храном за доручак

Сећате се оних популарних изјава супруге које смо споменули на почетку? Па, то су савршени примери изјава које покрећу кривицу и оптужбу.

Изјаве попут Никада не перете судове! или Увек остављаш чарапе испод кревета! испуњени су оптужбама и кључна реч је ТИ .

Када почнете своје реченице са 'ти', ви директно критикујете и нападате свог мужа. Зашто је то лоше?

Јер ако то урадите, он се неће фокусирати на прави проблем прања судова, већ ће размишљати да га нападне. Осећаће се одбачено и огорчено.

ШТА ДА РАДИМ

Уместо да користите изјаве које окидају кривити и оптужбе или одлуке да узмете ствари у своје руке, важно је да редефинишете своја питања.

Уместо да га оптужујете да никада не пере судове, покушајте да кажете: Волео бих да оперете судове.

Ово је љубазан, леп начин да кажете шта очекујете од свог мужа.

Говорећи му ово, дајете му до знања да бисте желели да нешто уради уместо да га само критикујете што то није урадио.

Једна од највећих грешака које многе жене праве је да мисле да ће њихови мужеви читати између редова када им кажу ствари попут: Никада не перете судове!

Иако је ово суптилан покушај жене да га мотивише да пере судове, он то неће видети на исти начин.

Он ће то видети као нешто увредљиво и непродуктивно. Зато је важно да преформулишете питања и размислите о врсти поруке коју желите да му пошаљете.

3. Осећај беспомоћности

  жена плаче поред мушкарца који седи на софи у дневној соби

Људи често мисле да је њихово критиковање или приговарање оправдано јер то раде првенствено зато што су забринути за свог партнера.

На пример, ако је ваш муж активан пушач и желите да престане да пуши.

Дакле, сваки дан га подсећате на то иако је очигледно да неће ускоро одустати. Тада почнете да се осећате беспомоћно и почнете да приговарате још више.

А када вас муж пита шта је то што вам смета и зашто се тако понашате, ви кажете нешто попут: није битно.

ШТА ДА РАДИМ

Прво и најважније, морате да схватите да не можете променити некога ко није вољан да мења себе.

Морате научити да прихватите ствари које не можете да промените јер је то суштина истинска срећа .

Могао би да гњавиш свог мужа до краја живота због нечега, али ако он сам није одлучио да престане са тим или да побољша ствари, не можете ништа да урадите поводом тога.

Могли бисте наставити да приговарате, али тиме ћете погоршати ствари.

Кад год се осећате беспомоћно у вези са нечим што желите да промените (иако знате да не можете), увек се подсетите да су једина особа која то може да уради ОНИ (у овом контексту – ОН).

(А понекад је кретање даље неизбежно).

Такође видети: 12 знакова жене која контролише

4. Имати снажну жељу да контролишете све око себе

Овај је сличан претходном.

Многи супружници се претварају у наказе за контролу (и мушкарци и жене) и посматрају сваки корак свог партнера, записују сваку његову ману, недостатак труда, мотивације и тако даље.

Имају снажну жељу да контролишу све око себе јер ако немају контролу, осећају се беспомоћно и као пасивни лик у браку.

ШТА ДА РАДИМ

Схватите да не можете да контролишете све око себе - једино што можете јесте сами.

У ствари, порив за контролом произилази из дубоке жеље да промените себе, а не ствари или људе око себе.

Кад год приговарате о нечему, запитајте се да ли вам то заиста смета или је нешто друго; нешто што је дубоко укорењено у вама.

Можда нисте задовољни својом каријером или изгледом, или можда имате потешкоћа са својом породицом.

Све те ствари могу бити окидачи за досадно понашање и зато им морате обратити велику пажњу.

5. Осећати се као родитељ свом партнеру

  млади пар за столом са женом која приговара мушкарцу

Једнакост је нешто што се често занемарује у браку и везама и увек постоји један партнер који више доминира.

У овом случају, мучна жена одговара улози родитеља свом мужу.

Ова улога укључује контролу, доминацију, приговарање и праћење сваког њиховог покрета.

Брак или веза не могу функционисати на овај начин јер ће се један партнер увек осећати мање вредним и мање способним од другог.

ШТА ДА РАДИМ

Мучна жена треба да упије чињеницу да није родитељ свом партнеру и да никада неће бити (а не би требало да буде).

Ако се осећате као родитељ свом партнеру, онда се овде дешава нешто више.

Можда су ваше личности потпуно другачије и ви сте одраслији и одговорнији, док је ваш муж мање зрео и самим тим мање доминантан.

Важно је схватити да је неким људима потребно више времена да сазре и третирање њих као детета неће помоћи. Само ће излудити их .

6. Учините да се ваш партнер осећа одбачено или огорчено

  тужан човек на каучу седи са руком на глави

Константно приговарање може учинити да се партнер осећа одбачено и огорчено. Тада одлуче да се повуку у своју мушку пећину (у овом конкретном случају) и више не изгледају присутни.

Повлаче се јер не могу да поднесу да их због нечега стално критикују, а никада не хвале.

А када се повуку, жене им често приговарају да су незналице и неспремне да сарађују и раде на себи.

ШТА ДА РАДИМ

Обратите пажњу на то колико пута дневно или недељно приговарате свом партнеру. Да ли је то буквално сваких пет минута или сваких неколико сати?

Уместо да се фокусирате само на своја осећања, фокусирајте се на размишљање о томе како ће ово приговарање дугорочно утицати на вашу везу. Да ли је могуће живети срећно у тако токсичном окружењу?

Као што видите, ово је било реторичко питање.

Запитајте се како се осећате када се ваш партнер осећа одбаченим и огорченим.

Да ли је то нешто што желите да побољшате и промените? Ако јесте, онда је крајње време да зановијетање замените отвореним и искреним разговором.

7. Бити фокусиран само на свог партнера

  жена гледа у човека који јој упућује позив удаљен

То што сте фокусирани само на свог партнера доводи до сталних препирки око тривијалних ствари или бриге о томе да ли ће заборавити ваше годишњица брака иако сте то споменули хиљаду пута до сада.

Све то резултира крајњим ГЛАВАЊЕМ.

ШТА ДА РАДИМ

Када сте усредсређени само на свог партнера, не видите сопствене мане и мане.

Господ зна, нико није савршен. Због тога не треба да захтевамо немогуће од наших партнера; не би требало да се гњавимо ако нисмо спремни да примимо исти третман заузврат.

Оба партнера треба првенствено да се фокусирају на себе како не би дошли у искушење да буду доминантни.

Када сте фокусирани на себе, а не само на свог партнера, одвратите се од потенцијалног приговарања.

Другим речима, недостајаће вам досадан материјал (што је сјајна ствар, зар не?).

8. Недостатак интимност

  мушкарац размишља у кревету док жена спава у белом кревету и постељини

Приговарање је озбиљан убица либида и ако не можете да се сетите када сте последњи пут ви и ваш партнер били заиста интимни, онда знате кога би требало да кривите за то.

Непрестано подсећање партнера да не ради нешто како треба резултираће незадовољством и великим јазом између вас двоје.

Неће више бити топлих загрљаја и пољубаца јер је приговарање буквално све убило.

Аха.

ШТА ДА РАДИМ

Па, престани да приговараш и побољшаћеш своју интимност! Знам да је то лакше рећи него учинити, али први корак је бити вољан да престанете да заговарате (посебно о тривијалним стварима).

Почните са грљењем и љубљењем свог партнера када се пробудите ујутру, јер је велика вероватноћа да нећете наћи нешто о чему бисте приговарали тако рано.

Шалу на страну, покушајте да с времена на време обасипате свог мужа топлином и утешним речима, тако да он види да вам је стало до њега и да ваша „мучна личност“ нисте прави ви.

Права ти си жена која воли и брине о свом мужу и која му жели најбоље. Дајте му то до знања и значајно ћете побољшати своју интимност.

9. Недостатак поверења и поштовања према партнеру

  млади пар који се свађа на отвореном са зеленим дрвећем у замагљеном

Да ли вам је муж учинио нешто лоше или вас на овај или онај начин повредио тако да му више не верујете?

Да ли сте изгубили поштовање према њему јер се није понашао према вама онако како заслужујете?

Ако јесте, приговарање вам ни у томе неће помоћи. Непрестано захтевање да сазнате где се ваш партнер налази или га приговарате о другим стварима само ће показати колико сте несигурни.

На дуге стазе, ви и ваш партнер ћете постати још јаднији.

ШТА ДА РАДИМ

Ако имате потешкоћа да верујете свом партнеру, размислите о разлозима зашто. Усредсредите се на проналажење корена вашег гњавења и решићете проблем.

Разговарајте са својим мужем о томе и реците му како се осећате. Тамо где нема отвореног и искреног разговора, недостаје и поверење и поштовање.

Једном када побољшате начин на који међусобно комуницирате, побољшаћете и свој брак!

Последње мисли

Научити како да престанете да будете мучна жена није нешто што се може савладати преко ноћи. То је процес који захтева много стрпљења, разумевања и још мало стрпљења.

Оно што је важно је да сте свесни проблема и да сте вољни да радите на њему. И сети се: Потребно је двоје да би брак успео.

Такође видети: 17 знакова несрећног брака (и како то поправити)

  9 знакова упозорења да сте мучна жена (и како престати да будете то)