7 начина да избаците бившег из система - Септембар 2022

  7 начина да избаците бившег из система
Садржај Прикажи 1 1. Престани да покушаваш да га заборавиш два 2. Дајте себи времена, не постоји брзи пут до излечења 3 3. Останите заузети 4 4. Не дозволите да ваш бивши и даље буде део вашег живота 5 5. Одрежите сваку кравату која вас још увек држи близу њега 6 6. Свакако, пазите на себе 7 7. Престани да га уходиш

1. Престани да покушаваш да га заборавиш

  Лепа насмејана жена у парку



Истина је што више размишљате о томе да преболите свог бившег, то ће он више бити присутан у вашим мислима.

Он ће бити све о чему размишљате и то није оно што вам треба сада или икада.





То је као када неко каже да не једете торту. Наравно, једино о чему можете размишљати је да поједете тај укусни комад торте што је пре могуће.

Јасно је да ваш бивши није тако укусан као та торта или не би био бивши.



Постоји добар разлог зашто сте раскинули и то је то.

Зато уместо да покушавате да га заборавите, само преусмерите фокус на себе. Будите ту за себе и научите како да волите себе више.



Пронађите начине да учините себе срећним и избацићете га из свог система пре него што то схватите.

2. Дајте себи времена, не постоји брзи пут до излечења

  Тужна млада жена која седи на поду и гледа напоље

Знам да не желите да чујете ово, али биће потребно време док ваше сломљено срце потпуно не зацели.



Било би лакше када бисте могли само да пуцнете прстима и одете на оно место у будућности где се осећате боље, али ствари, нажалост, не иду тако.

То је дуг процес, пун успона и падова. Зато не очекујте да ће вам бити боље преко ноћи.

3. Останите заузети

  Група насмејаних пријатеља који пију кафу



Најгора ствар коју можете учинити је да не радите ништа. Претерано анализирање сваког аспекта ваше претходне везе и пролажење кроз све шта ако само ће погоршати целу ситуацију.

Стално размишљање о томе шта се догодило и зашто се то догодило само вас вуче све дубље и дубље у тугу и депресију.



Зато устаните и заузмите се. Испуните свој распоред и не губите ни минут.

Позовите своје пријатеље и направите планове са њима. Вежбање. Иди на планинарење.



Кувајте нешто ново и укусно. Узми неке часове плеса. Волонтеер.

Ради шта ти срце жели. Радите све што сте хтели, али вам је веза сметала.

4. Не дозволите да ваш бивши и даље буде део вашег живота

  срећна млада жена у жутој дуксерици која држи кафу

Побрините се да вас бивши не оптерећује. Имали сте тај разговор, раскинули сте, али још увек не знате да ли је то дефинитивно или не.

Треба му времена да схвати ствари и не смета му да чекате.

Као да раскид није био довољно лош, завршићете и са сломљеном душом ако наставите да сањате о помирењу.

Једном када одлучите да окончате ствари, никада се не враћајте назад.

Само ћете више патити чекајући нешто што никада неће бити.

5. Одрежите сваку кравату која вас још увек држи близу њега

  Лепа девојка несрећног тужног изгледа, има проблема у вези и оставља свог дечка

Остати пријатељ са својим бившим није добра идеја. Без обзира који је разлог за раскид, док је све још свеже и ваше емоције су веома стварне, није добра идеја да останете близу.

Претварање да сте нечији пријатељ када желите нешто више показаће вам да можете бити усамљенији него када сте сами.

Многе жене мисле да ће спавање са бившим поново напасти на њих.

Али то никада није случај. Спавају са њима јер им се пружа прилика.

То није ствар осећања, ствар је тренутног задовољства и узимања онога што могу да извуку из тога.

Спавање са својим бившим сигурно није начин на који ћете га пребољети.

6. Свакако, пазите на себе

  Млада насмејана жена која се нагиње из комбија's window and enjoying life

Лако је тражити утеху у свом бившем када сте преплављени осећањима, а осећате се под стресом, анксиозност и усамљеност.

Део људске природе је да се концентрише на добре ствари и претвара се као да се ништа од лошег није догодило.

Али јесу и сва та лоша осећања ће се само погоршати ако поново паднете у наручје или кревет свог бившег.

Да бисте то спречили, морате практиковати самопомоћ. Пронађите нешто што умирује ваш ум, тело и душу.

Ставите себе на прво место за промену. Потребно вам је само време да бисте могли да се излечите и растете.

7. Престани да га уходиш

  Крупни план жене која чита текстуалну поруку на мобилном телефону на мрежи

„Ван из вида, ван памети“ савршено се уклапа у ситуацију у којој се налазите. Ви сами саботирате свој процес излечења сталним сајбер ухођењем или, у најгорем случају, ухођењем свог бившег из стварног живота.

Немојте само да избришете његов број, Фејсбук, Инстаграм и све остало што вам даје увид у његов живот.

Блокирајте га потпуно на свом телефону и из свог живота.

Праћење његовог боравишта и гледање његових слика је право самомучење које морате одмах да престанете да радите.

Што мање знате о њему, бићете бољи.

Такође видети: Јурити га је била најглупља ствар коју сам икада урадио

  7 начина да избаците бившег из система