6 утешних начина који ће вам помоћи да се носите када вам недостаје - Јануар 2023

  6 утешних начина који ће вам помоћи да се носите када вам недостаје

Недостајање некога је једна од најдубљих емоција које особа може да доживи у свом животу.



Готово као да у вама зјапи рупа коју ништа друго не може попунити, а празнину осећате болно и често.

Када сте далеко од онај којег волиш у било ком облику, бол је скоро опипљив.





Колико год желите, па чак и покушавали да размишљате о било чему осим да му недостајете, као да вам је мозак повезан тако да је он ваша једина мисао без обзира колико труда уложите да се заокупите другим стварима.

Понекад се догоди раскид, а ви останете са срцем сломљеним на толико малих комада да не можете да схватите да их све покупи ваш усамљеник. Превише је штетно.



Ви знате да јесте боље без њега , и желите да то можете рећи свом мозгу, како би коначно престао да вас подсећа на њега... али једноставно не можете.

Он је константа у вашем мисаоном процесу и убија вас сваки пут када вам се његово лице појави у глави.



Ти си сломљен. Треба ти он. Желиш га... и очајнички ти недостаје. Па шта ти радиш?

Како једноставно заборавити на онога због кога су ти дани убрзали, а ноћи биле као секунде?

Како неко може изненада проћи дан без своје друге половине?



Да ли вам је икада лакше претварати се да вам не недостаје да осетите његов дах поред вашег?

Да ли вам је лакше навикнути се да сами спавате у кревету који сте тако дуго делили са њим?

Нећу га зашећерити и рећи да ће то бити комад торте. Није.



Недостајање му је сјебана ствар, а за навикавање на пун живот без њега биће потребно време, стрпљење и сузе.

Погледаћеш на његову страну кревета и плакати што он није ту да те греје.



Случајно ћете чути песму коју он апсолутно воли, и одједном ћете осетити усамљеност више него икада раније.

То ће бити тежак процес, али ће се десити. Ћеш да преболети га . Ни данас, ни сутра, можда ни следећег месеца.



Али једног дана ћете се једноставно пробудити и схватићете да сте коначно чврсто спавали без да вам сузе теку низ лице.

И то ће бити мала (али значајна) победа!

То се никада не дешава преко ноћи.

Не можете себи рећи: „У реду, не желим више да ми недостаје!“ и очекивати да ће то престати.

Али то ће се догодити када то најмање будете очекивали, и осећаће се као такво олакшање када то коначно учините.

Ако постоји вољена особа која вам неизмерно недостаје и желите да можете да ублажите бол и учините живот подношљивијим, наставите да читате... постаје боље.

Сакупио сам неке оснажујуће и утешне начине који ће вам помоћи да се носите са недостатком онога кога волите.

Били су ми спасоносна милост када сам се отезала од грубог раскида, и искрено се надам да ће вас такође приближити излечењу и срећи.

6 утешних начина који ће вам помоћи да се носите када вам недостаје

Садржај Прикажи 1 Прихватите оно што осећате и дајте себи времена да се излечите од овога два Да ли ти недостаје он или само идеја да имаш некога поред себе? 3 Подсетите се на ствари које волите и у којима сте страствени 4 Проведите девојачко вече са свим својим омиљеним дамама 5 Идите у теретану, и знојите своје бриге 6 Гледајте своје омиљене филмове и читајте омиљене књиге

Прихватите оно што осећате и дајте себи времена да се излечите од овога

  прилично забринута жена која седи на крову

Нико нема право да вам каже колико дуго је прихватљиво туговати. Само ви знате себе и тачно како се осећате изнутра.

Због тога је важно да дозволите себи да осетите оно што осећате.

Изгубили сте некога важног за вас и тешко је пронаћи пут до старог себе.

Пустите своје емоције напоље и плачите ако треба!

Тек након што дозволите себи да искусите бол и тугу, моћи ћете да их пребродите када се ова фаза заврши.

Али немојте журити. Узмите колико вам је потребно и полако пронађите пут назад.

У реду је бити тужан и у реду је осећати се изгубљено. Све док видите трачак наде на крају тунела који ће вас одвести назад ка светлости.

Ту је и чека вас када будете спремни да је видите.

Никада не заборавите да је бол само привремена. Ваша срећа вас чека кад год сте спремни да јој се вратите.

Да ли ти недостаје него или само идеја да имате некога поред себе?

  пажљива жена која седи на великом прозору

Ово ме је стварно погодило. После мог недавног раскида, био сам апсолутно схрван и неутешан.

Плакала сам из дана у дан, и ништа што је неко рекао или урадио није помогло да ми буде боље. Све што сам желела је да ми се врати у наручје и да ме никад не напушта.

Али оно што нисам успео да видим (јер сам то себи одбио да признам) је да ми није он толико недостајао.

Било је једноставно имати некога поред мене.

Толико сам навикао да будем у вези, да је бити сам био мучење. Као да сам изгубио уд без којег више не бих могао да функционишем.

Али ствар је у томе... био сам савршено способан да будем сам.

Волела сам да имам мушкарца поред себе, али он није био разлог због којег сам се осећала целим. То сам био ја. Био сам потпуно испуњен сам.

Он је само додао моју срећу!

И када сам схватио колико сам патетичан у свом одбијању да се пустим, коначно сам се сабрао и схватио да ће то бити мучење све док одбијам да признам да могу ово да урадим.

И то је најбољи савет који вам могу дати!

Не дозволите себи да се осећате као да нисте довољни! Не дозволите себи да мислите да вам је ПОТРЕБАН мушкарац да бисте се осећали целим!

Ви не! Апсолутно МОЖЕТЕ и преболећете га и разбити док то радите.

Схватите да сте довољно јаки да останете сами до прави момак долази у твој живот.

Јер када се појави, никада нећете морати да научите како да га преболите. Јер никада нећете остати без њега.

Подсетите се на ствари које волите и у којима сте страствени

  млада жена која чита књигу и држи шољицу за кафу

Сада је најбоље време да се вратите стварима које сте волели да радите пре него што сте га упознали!

Имате толико слободног времена на располагању и нема ништа боље од тога да га потрошите на хобије и људе које волите.

Поново откриј ко си био и научи поново да волиш ту девојку!

Једини начин да престанете да вам недостаје је да радите ствари које вас не подсећају на њега.

Да ли сте певали у бенду? Да ли волите сликање? Да ли сте страствени одбојкаш?

Урадите све што сте радили када га нисте познавали и вратите се својим коренима.

Забавићете се тако што ћете поново открити свог старог и заиста ћете престати да вам недостаје у свим забавама које ћете се забављати.

Увек ће бити тешких места и мрачних дана. То је сасвим нормално.

Али све док настављате да проналазите те мале разлоге да устанете сваки дан и одлучите да се пробудите са позитивним начином размишљања, бићете сасвим добро.

Проведите девојачко вече са свим својим омиљеним дамама

  пријатељице имају девојачко вече

Који је најбољи лек за било шта? Проводите време са својим најбољим пријатељима, наравно!

Они су ти који могу да изнесу оно најбоље у вама, па нека вам помогну у овом тешком тренутку!

Организујте девојачко вече, узмите мало вина, торте и пилића и нека игре почну!

Да ли сте се икада лоше провели са својим девојкама? Мислим да није... па се подсетите зашто их волите и нека буду ваша стена.

Само једно правило... нема говора о момцима!

Нека буде ноћ посвећена само вама и вашим дамама и нека добра, стара забава!

Можете да играте друштвене игре, да причате о својим најстаријим успоменама једни на друге и да се присећате својих најсрамотнијих прича и да се смејете својим оценама.

Ништа није забрањено осим дечака. За једну ноћ, прецртајте их са своје листе и пустите да се лепа времена прођу.

Идите у теретану, и знојите своје бриге

  жена која вежба у теретани

Можда ми нећете веровати, али вежбање је једна од најневероватнијих ствари које можете да урадите након лошег раскида!

Можете се буквално знојити и оставити све своје проблеме у теретани! Осећаћете се тако ослобођено и слободно. Обећавам!

Толико сам оклевао да покушам, али сам коначно попустио и пријавио се, и никад се нисам осврнуо!

Постоји нешто у напорном раду, вежбању и помагању вашем телу да се излечи и буде што је могуће јачи, због чега се осећате невероватно!

Нећете знати док не пробате. То ће вам дати нову сврху и никада нећете моћи да престанете да идете када се навикнете на то.

У почетку је увек борба, зато не дозволите да вас уплаши! Али када се ваше тело навикне на режим, то ће бити јебено фантастично!

И одједном, опет ћеш бити добро. Управо тако!

Гледајте своје омиљене филмове и читајте омиљене књиге

  жена једе кокице и гледа филм

Изгубити се у свету пуном бројних интригантних ликова и ситуација је фантастичан начин да проведете неко квалитетно време са собом, а да не дозволите да вам недостаје или чак не помислите на њега.

Иди погледај онај филм за који знаш да ти увек измами осмех на лице. Изгубите се у имагинарном свету и навијајте за свог омиљеног лика.

Ако је тужан филм, нека буде! Исплачи очи и пусти све напоље. Ако је то комедија која вас сваки пут разбије, још боље.

Смејте се и уживајте јер то заслужујете. Шта год да вам помаже да се носите, то треба да радите.

Ако волите књиге, узмите своју омиљену и пустите се да одлутате у причи која чини да се осећате као да сте ви тај који је живи.

Кад год се ухватите да му недостаје, одлучите да се зауставите. Овде добро долазе филмови и књиге.

Они су најбоља одвраћања пажње од стварног света, стварних проблема и стварних суза.

И свакоме је понекад потребан тај бекство.

Уз мало среће, то ће вас толико заокупити да нећете размишљати о њему или својим тешким тренуцима до краја дана.

Све док сте непоколебљиви у томе да себи помогнете да прођете кроз ово, успећете.

Идите својим темпом и не слушајте да вам неко говори другачије.

Сви смо ми појединци и сви доживљавамо ствари на свој начин. Урадите оно што ради за вас и слушајте свој осећај.

То је све што можете да урадите, и то је више него довољно.

  6 утешних начина који ће вам помоћи да се носите када вам недостаје