5 корисних савета о томе како некога заборавити - Децембар 2022

  5 корисних савета о томе како некога заборавити

Односи су основа на којој градимо свој живот. Они доносе смисао нашем животу и чине да желимо да наставимо даље.



Дакле, када изгубите везу са вољеном особом, то је скоро као да изгубите део себе и остаје вам празнина коју више не знате како да попуните.

Осећате се као да сте изгубили смисао и сврху у животу и ништа више нема смисла.





Остала вам је искривљена перцепција себе, због чињенице да сте се идентификовали као нечија девојка, а не као сопствена јединствена особа.

  тужна млада жена у дубоким мислима



И што се више заглавите у том осећају изгубљености, то ће вам бити теже пронаћи пут назад из те рупе до девојке која сте не тако давно били.

Најбољи начин да започнете излечење је да прихватите да постоји део вас који више не постоји и што пре то прихватите, пре ћете моћи да прођете кроз кораке потребне да бисте излечили и заборавили.



КАКО ЗАБОРАВИТИ НЕКОГА:

Садржај Прикажи 1 1. Прва ствар коју треба да урадите је да пронађете нову сврху, нови разлог за дисање два 2. Престаните да видите везу за нешто што није било 3 3. Посветите мало времена искључиво себи и својим мислима 4 4. Фокусирајте се на оно што вам је заиста потребно у овом тренутку 5 5. Прихватите своју новооткривену самцу и научите да поново будете срећни.

1.  Прва ствар коју треба да урадите је да пронађете нову сврху, нови разлог за дисање

  жена са црвеном косом која стоји поред језера

Окружите се људима којима је стало до вас је увек добра идеја.



С Проведите време са својим најближима, пронађите пријатеља или члана породице са којим се највише повезујете и проведите време разговарајући са њима о свему и свачему.

Ово ће вратити смисао вашем животу.

Наравно, потребно је време пре него што почнете да га заборављате и да се осећате боље, али када проведете време са људима у свом животу који вас воле и брину о вашем благостању, аутоматски ћете почети да враћате осећај себе и схватићете да постоје разлози за ипак живети.



Можда вам још увек недостаје тај посебан неко кога сте изгубили, али сада ћете имати више времена да се фокусирате на друге делове свог живота које сте можда занемарили.

Да бисте заиста осетили да још увек има смисла у вашем животу, заиста морате да посветите време покушају да негујете постојеће односе у вашем животу и дозволите им да говоре сами за себе.



Не форсирајте ништа, идите у току ствари и само посматрајте како полако али сигурно враћате старо ја.

2. Престаните да видите везу за нешто што није било

  тужна жена која лежи у кревету поред свог поспаног дечка



Био си заљубљен и он је био гигантски део твог живота. Није лако осећати се добро у себи након што то изгубиш.

Да бисте заборавили особу која вам је толико значила, морате престати да је замишљате у својој глави као нешто што није.

Кладим се да све о чему сада можете да размишљате је колико сте били савршени заједно. Он је био јин за твој јанг, сунце за твоју олују и део твоје слагалице који недостаје.

Дозволите ми да вам га разбијем. Да је све то истина, не бисте били овде тренутно, читајући ово, покушавајући да пронађете најбољи начин да заборавите његово постојање.

Морате се ухватити укоштац и почети да видите своју везу онакву каква је била.

Било је љубави, да. Али било је и много проблема и препрека са којима сте се редовно суочавали. Сећања су смешна ствар.

  љути пар који седи на софи

Видите оно што желите да видите и запамтите оно што је најприкладније за нарацију коју себи сада причате.

Осећате се изгубљено, живот је изгубио сваки смисао, па се хватате за пропалу везу као за ову савршену ствар која вас је учинила целим.

Душо, ако је било тако савршено, зашто ово читаш? Ако поричете како је то заиста било, онда сте највероватније имали а токсични однос .

А сада, причате сами себи бајке како се не бисте осећали још горе.

Тешко је прихватити сурову стварност, знам. Али што пре се суочите са чињеницама, пре ћете почети да се лечите.

Људи се не растају зато што су учинили нешто лоше једни другима. Раскинули су јер они су лоше једно за друго. Нека то уђе.

Када двоје људи треба да буду заједно, на крају увек пронађу пут назад.

Али када је овако тешко, вероватно је најбоље да се суочите са музиком и кренете својим путем пре него што она измакне контроли.

3. Посветите мало времена искључиво себи и својим мислима

  млада жена у дубоким мислима

Бити сам сада може изгледати застрашујуће, јер сте тако крхки и нисте сигурни како даље.

Али провођење времена са собом и проналажење онога што тренутно желите и што вам треба од живота требало би да буде од највеће важности.

Ако сте стално окружени људима, како ћете икада дозволити себи да се осећате добро што сте сами?

Не кажем да не проводите време са својим најмилијима јер је то изузетно важно у откривању ове соло ситуације.

Али исто тако, здраво је отићи негде без икога да вам прави друштво. Инвестирајте у себе. Имајте мало мира и тишине и једноставно размислите о свом животу.

Ако сте толико фокусирани на то да заборавите особу која више није ту, никада нећете успети у томе.

  усамљена жена размишља

Једини начин је да се повежете са собом и усредсредите се на то да будете што је могуће здравији и срећнији, без сталног покушаја да се заборавите.

Ако је ваш цео идентитет прошао уз везу, потребна вам је озбиљна претрага душе. Схватите које су ваше потребе. Откријте ко сте ван везе.

Погледајте шта вас занима и чини да се поново осећате добро. Поново откријте себе пре него што прерано почнете да се заљубите у неког новог.

Када изгубите свест о себи, нисте ни на који начин спремни за било шта ново. То је рецепт за нову катастрофу.

Немојте се стидети да одвојите време. Овде нема временског ограничења, нити постоји лош начин да се то уради.

Урадите све што је потребно да бисте се поново осећали боље и остало ће доћи на своје место органски.

4. Фокусирајте се на оно што вам је заиста потребно у овом тренутку

  млада жена медитира на плажи

Односи се завршавају када су једна или обе стране фрустриране са другом јер њихове потребе нису задовољене. То је процес који кулминира када ствари постану превише за руковање.

Главни проблем са овим је што те потребе можда нису довољно добро саопштене или се једноставно губе у преводу, а друга особа се осећа занемарено, игнорисано или неважно.

Друга особа није сигурна шта је потребно од њих и све то доводи до сукоба и аргумената који би се могли избећи ако се правилно комуницирају.

Осећате се емотивно и емотивно реагујете и нико вас заиста не може кривити. Морате рећи себи да сте важни и да су ваше потребе важне.

А ако вам је тако тешко да то саопштите свом партнеру, може ли то бити зато што јесте не онај за тебе ипак?

Имате право на своје потребе. Имате право да пронађете оно што вам одговара, а да се ствари не изгубе у преводу.

Имате свако право да се осећате сигурно у својој вези.

Ако то не добијете, онда је то добро ослобађање. Здрава је опција да кренете својим путем и поново откријете себе и своје потребе како бисте у будућности били бољи за неког другог.

5. Прихватите своју новооткривену самцу и научите да поново будете срећни.

  млада жена која се моли

У процесу схваћања шта сада треба да радите са својим животом, прихватите своју нову слободу.

Гледајте на то као на прелепо, ново, позитивно искуство које ће вам помоћи да поново ступите у контакт са својим старим и можда ће вам помоћи да видите да ипак није тако лоше.

Једном када научите да будете добро сами, бићете спремни да кренете даље и заиста заборавите особу коју сте некада волели.

Видећете много јасније да нису све дуге и лептири које сте замислили у свом уму.

Видећете то тачно какав је био; неуредна, компликована веза у којој двоје људи једноставно нису могли да нађу заједнички језик о многим стварима и чинили су животе једно другом неподношљивим на дневној бази.

Када то видите, бићете на правом путу и ​​довољно спремни и здрави да се вратите свом старом, невероватном себи, који има толико тога да понуди, ако се појави права особа, и они ће .

Т важно је да никада не изгубите веру у себе. Ви сте невероватни. И једног дана, неко ће знати како да те цени.

Али све док тај дан не дође, бићете срећни и испуњени баш такви какви јесте – сами и не треба вам нико да вас употпуни.

Зато што си опасна риба и нико ти не може рећи другачије!

  5 корисних савета о томе како некога заборавити