5 исцрпљујућих лажи које морате да престанете да говорите себи када он оде - Септембар 2022

  5 исцрпљујућих лажи које морате да престанете да говорите себи када он оде

Ово је за све девојке тамо, које нервозно чекају поред телефона, надајући се да ће добити поруку од њега да те жели назад, али знајући да је мало вероватно да ће се то догодити.



Опустити. Знам колико се тренутно осећате нелагодно и колико исцрпљујуће мора да буде понављати везу у својој глави, питајући се шта је пошло по злу. Питате се да ли је то нешто што сте урадили. Или једноставно преузимате превише прерано.

Одморите се. Није неуобичајено да се овако осећате и да вас обузима деструктивни страх од тога почети све испочетка опет, чак ни не знајући шта је пошло по злу први пут.





Да се ​​не бисте оптерећивали овим токсичним мислима у својој глави, које вас спречавају да наставите даље, ево 5 корисних начина да себи помогнете да се излечите и завршите:

Садржај Прикажи 1 1. Престаните да се фокусирате на раскид и покушавате да се поправите одмах након што он оде два 2. Престаните да говорите себи да ће вас људи које волите осуђивати због овога 3 3. Престаните да говорите себи да је то нешто што сте ВИ урадили 4 4. Престаните да говорите себи да сте сада сами и да вам је живот бесмислен без њега 5 5. Престани да мислиш да никада више нећеш наћи неког бољег од њега

1. Престаните да се фокусирате на раскид и покушавате да се поправите одмах након што он оде

У вашој глави је сада тај мучан осећај да се морате фокусирати на то да га преболите и одвратите себи што више ствари да бисте то постигли.



Не преузимајте толико, тако брзо. Најгори део је прошао, прошло је. Он те је напустио и ти си преживео.

Сада, дајте себи времена да се поново нађете изван везе. Узми га из дана у дан. То се неће десити преко ноћи, али ћете поново почети да проналазите себе.



Сада је савршено време да се фокусирате на ствари које волите. Дружите се са својим девојкама, идите на вежбање, прошетајте сами или прочитајте добру, инспиративну књигу.

Корак по корак, почећете да враћате стару рутину и почећете да видите да можете да пребродите ово.



2. Престаните да говорите себи да ће вас људи које волите осуђивати због овога

После сваког раскида почињем да мислим у себи да ће сви моји пријатељи, а пре свега родитељи, сада некако мање мислити на мене. Бићу разочаран што нисам успела да задржим момка или што сам га отерала.

Ово је погрешно. Највероватније су у једном тренутку прошли кроз исту ствар и биће вам раме за плакање кад год вам затреба.

Ваше вољене не маре за ове ствари, све што желе је да вас виде срећне и испуњене. Они ће бити ваш систем подршке током овог искушења и можете себи дозволити да будете рањиви око њих без осуде.



3. Престаните да говорите себи да је то нешто што сте ВИ урадили

Је потребно двоје за танго. Веза не може да функционише ако обе стране нису вољне да уложе напор.

Морате престати да говорите себи да сте то некако упропастили и отерали своју особу. Ако му је било тако лако да се пусти, сигурно није тако.



Ти си само човек. Ако има нешто код вас што му се није допало, то је нормално.

Не можете свима угодити, сви смо различити. Читава поента је пронаћи неки заједнички језик и прихватити другу особу онаква каква јесте.



Дакле, ако нисте довољно добро за њега, веруј ми, он није момак за тебе.

Када пронађете своју особу, он неће покушати да вас промени на било који начин, облик или форму. Волеће те ЗБОГ свих твојих чуда.

4. Престаните да говорите себи да сте сада сами и да вам је живот бесмислен без њега

Пре свега, дефинитивно нисте сами. Имате своју породицу, своје пријатеље и могућност да упознате неког новог ко ће вас оборити с ногу!

Коначно имате времена да потрошите на све своје хобије које сте можда занемарили током ваше везе.

Коначно можете кренути на спонтано путовање без да никоме кажете и идите где год желите. Идите сами или узмите своју најбољу и напуните батерије.

Осећаћете се као нова особа када се вратите у стварност и то ће вам помоћи да видите да постоје друге ствари које волите код себе, ван везе.

5. Престани да мислиш да никада више нећеш наћи неког бољег од њега

Прво, хоћеш и ТРЕБА. Да је тако добар за тебе, зар не би и даље био поред тебе?

Морате да направите списак свих ствари које су вас мучиле код њега и свих начина на које је учинио да се осећате као да нисте довољно добри. Ово ће вам помоћи да видите колико је заиста био токсичан!

Када видите све његове мане наведене на комаду папира, једну за другом, почећете да осећате олакшање што је коначно изашао из вашег живота.

И баш тако, процес излечења ће бити на добром путу и ​​поново ћете схватити да вам је савршено добро без њега.

  5 исцрпљујућих лажи које морате да престанете да говорите себи када он оде