10 знакова упозорења да излазите са алкохоличаром (и шта можете учинити) - Децембар 2022

  10 знакова упозорења да излазите са алкохоличаром (и шта можете учинити)

Да ли ваша вољена особа пије више него раније? Или сте тек почели да излазите са неким ко се чини да је увек окружен алкохолним пићима?



Да ли сумњате да можда излазите са алкохоличарком?

Ево ствари о алкохолу. Нема сваки ко пије проблем са пићем. Злоупотреба алкохола је процес који се постепено развија.





Људи често почињу неконтролисано да пију као начин да се изборе са својим проблемима или било чиме кроз шта тренутно пролазе.

Проблеми са менталним здрављем, као што су анксиозност и депресија, су други уобичајени разлози за прекомерну конзумацију алкохола.



Излазак са алкохоличаром може бити прави изазов који може утицати на ваше ментално и физичко здравље. Чак и ако је ваша веза савршено здрава и лишена сукоба, рад са партнером који има проблема са алкохолом може бити заиста стресан.

Зато је важно открити ране знаке зависности од алкохола, разумети како то може утицати на вашу везу и научити како да помогнете и свом партнеру и себи.



Да ли излазите са алкохоличарем? – 10 знакова проблема са алкохолом

Садржај Прикажи 1 Они су само/углавном заинтересовани за присуствовање догађајима на којима је алкохол доступан (или дозвољен) два Они користе алкохол као механизам за суочавање 3 Развили су толеранцију на алкохол 4 Њихово расположење и личност се мењају када пију 5 Када су трезни, са њима је тешко комуницирати 6 Сваку ситуацију користе као изговор да почну да пију 7 Имали су проблеме због алкохола 8 Нису избирљиви у погледу брендова алкохола 9 Увек нађу начин да дођу до алкохола 10 Имају породичну историју алкохолизма Једанаест Сузависност 12 Реципрочно пијење 13 Деструктивни дугорочни односи 14 Приступите свом партнеру о проблему са пићем петнаест Охрабрите их да добију помоћ која им је потребна 16 Процените своју улогу у подстицању њиховог понашања 17 Ако ваш партнер одбије помоћ, размислите о инсценирању интервенције

Они су само/углавном заинтересовани за присуствовање догађајима на којима је алкохол доступан (или дозвољен)

  срећни пријатељи пију пиво и звецкају чашама

Један од највећих раних знакова алкохолизма је интересовање само за присуствовање догађајима на којима се служе алкохолна пића.



Ако је ваш партнер избирљив у посети одређеним местима, то може бити зато што тамо не сме да пије.

Знате да излазите са алкохоличаром ако су они најсрећнији у близини људи који такође имају исте навике у алкохолу. Иста ствар је и са зависношћу од дроге.

Они који имају проблема са злоупотребом супстанци такође ће првенствено бити заинтересовани за дружење са другима који су заинтересовани за конзумацију истих ствари као и они.



Упознавање је срање , Знам.

Они користе алкохол као механизам за суочавање

  тужни човек пије пиво сам у бару



Употреба алкохола као механизма за суочавање је још један знак развоја поремећаја употребе алкохола. То значи да користите алкохол да бисте се носили са различитим ситуацијама и емоцијама.

Обично, ова врста особе пије када се осећа изнервирано, тужно или разочарано како би заборавило на своје проблеме и ослободило се стреса. Они такође пију када су срећни и славе живот.



Очигледно, не постоје правила ни прилике када је у питању пиће.

Алкохол постаје главна дуда која им помаже да се носе са животним изазовима и подиже им расположење када се осећају лоше.

Развили су толеранцију на алкохол

  пијани човек лежи на поду са чашом напуњеном пивом

Једини начин да се повећа толеранција на алкохол је редовно пијење. Што више алкохола конзумирају, више ће морати да конзумирају да би постигли исте ефекте као и раније.

Да ли сте приметили да они морају да конзумирају три или можда десет пута више алкохола од вас да би постали припит?

Док се осећате потпуно пијани, њима је и даље потребно више пића да достигну исти ниво као и ви.

Ако је то случај са вама, онда знате да су развили толеранцију на алкохол због прекомерног пијења. Ово је често повезано са високофункционалним алкохоличарем.

То значи да чак и ако пију превише током викенда, и даље могу да иду на посао следећег дана као да се ништа није догодило.

Њихово расположење и личност се мењају када пију

  пијани човек седи на каучу и има главобољу и држи флашу пива

Када не пију, можда ће искусити симптоми повлачења као што су знојење, дрхтавица и промене расположења . Међутим, не морају бити потпуно опијени да би нагло променили своје расположење и личност.

Могу се понашати резервисано и стидљиво пре него што почну да пију, а затим се трансформишу у агресивну и гласну особу. Или, могу да пређу са слатког на увредљиво.

Нагла промена у њиховом понашању после пар пића указује да им је алкохол узео данак.

Они више не могу да се контролишу јер је пиће заузело активну улогу у њиховом животу. Кад год их видите да пију, обратите пажњу на то.

Када су трезни, са њима је тешко комуницирати

  несрећни пар који седи после свађе

Забављање са алкохоличарком или женом може бити заиста фрустрирајуће. Један од знакова да имају проблем са пићем је тешкоћа у комуникацији са њима када су трезни.

Приметићете да им је тешко да се фокусирају на оно што им говорите, а такође се осећају иритирано и некако изгубљено у својим мислима. То се дешава зато што им је потребна доза алкохола.

Када су трезни, више нису своји јер им је тешко да се носе са свакодневним борбама и изазовима без алкохола.

Чак и најједноставнији разговор може се показати као немогућа мисија када је у питању одржавање разговора са њима.

Такође видети: Сломило ме је то што сам била ћерка алкохоличара, али ме је и учинило јачим

Сваку ситуацију користе као изговор да почну да пију

  млади пијани пријатељи на кућној забави

Прослављате матуру? Пијмо! Имате лош дан на послу? Пијмо. Осећате се досадно? Пијмо.

Ако сваку животну ситуацију виде као савршену прилику за пиће, онда да, „можда“ имају проблем са пићем.

У последње време много размишљам о свему томе и схватио сам да је половина наших зависности у великој мери подржана од стране медија. Знаш ли зашто?

Јер алкохол је свуда око нас. Обилује друштвеним медијима, ТВ-ом, текстовима песама.

Где год да кренете, шта год да слушате, велике су шансе да ћете наићи на алкохол који се представља као света течност која тренутно решава све проблеме и олакшава наше животе.

Вероватно нисмо свесни тога, али све ове податке прикупљамо и примењујемо у наш свакодневни живот. То је један од разлога зашто се свака ситуација може искористити као изговор да почне да пије.

Имали су проблеме због алкохола

  рука човека на поду поред празне флаше

Цело детињство сам провео окружен комшијама са проблемима са пићем.

Мучили би своје породице, често добијали отказе, редовно се брукали, а онда би све радили изнова.

Особа која нема проблем са алкохолом неће себи дозволити да понови исте грешке и непријатне ситуације због алкохола.

Схватиће да пиће није решење за њихове проблеме, већ је само по себи проблем.

Али, особа која има проблем са пићем неће марити ни за шта од тога. Они ће наставити да пију упркос чињеници да им се живот због тога урушава.

Забављање са неким ко има проблем са злоупотребом алкохола је заиста тешко, па запамтите да нема изговора за смањење стандарди односа .

Нису избирљиви у погледу брендова алкохола

  пијани човек спава на столу са разним алкохолним флашама и чашом

Обично љубитељи алкохола имају своје омиљено алкохолно пиће и тога се држе.

Вероватно сте то видели у филмовима више пута где један лик сваки пут наручује исто пиће у бару.

У случају да им омиљено пиће није доступно, неће хтети ништа друго и потпуно ће се уздржати од пића. Али, неко ко има проблем са алкохолом неће учинити исто.

У случају да нису у могућности да уживају у свом омиљеном пићу, биће задовољни оним што им се понуди.

То може бити најјефтиније пиво или вино, али их једноставно неће занимати све док је алкохол. То је главна разлика између друштвеног пијанца и некога ко се бори са зависношћу од алкохола.

Увек нађу начин да дођу до алкохола

  две жене у ауту пију док возе

Моја омиљена дуксерица има принт на коме пише: „Где има воље, има и начина“. Требало ми је неко време да схватим истинитост ове изјаве.

Ако ваш партнер некако увек нађе начин да набави алкохол, онда има проблем.

Да ли вам кажу да не можете да идете на вечеру јер они немају довољно новца, али приметили сте да увек имају довољно да узму мало алкохола?

Када треба да се одлуче између куповине две ствари, да ли увек бирају алкохол? Ако јесте, онда знате да је пиће њихов главни приоритет.

Такође видети: 5 знакова упозорења да излазите са токсичним мушкарцем

Имају породичну историју алкохолизма

  пијани младић седи на софи са женом и дететом који седе на софи на исеченој слици

Да ли ваш партнер има породичну историју алкохолизма, зависности од опијата, зависности од дрога или нечег другог?

Деца која одрастају са родитељима алкохоличарима имају већи ризик од развоја зависности од алкохола.

Чланови породице играју важну улогу у развоју сваког детета. Деца углавном уче посматрајући своје родитеље, а сваки негативни пример може у великој мери утицати на начин на који ће се понашати као будући одрасли.

Моја пријатељица је излазила са алкохоличарем на опоравку и рекла је да се и његови родитељи боре са зависношћу од алкохола.

Ако знате да излазите дете алкохоличара , велике су шансе да ће и сами постати алкохоличари. Међутим, то није нужно случај.

3 начина на која алкохолизам може утицати на вашу везу

Сузависност

  замишљена млада жена која седи на софи у дневној соби и држи шољу

Алкохолизам може утицати на вашу везу на много начина, а најчешћи је сузависност. Ако ваш партнер има проблем са прекомерним пићем, бићете забринути за његово добро.

Претерана брига о њиховом благостању резултира занемаривањем ваших потреба и ускоро ћете се наћи заробљени у сузависној вези.

Ево неколико питања која морате себи да поставите да бисте били сигурни да ли вам се то дешава:

• Да ли сте више фокусирани на задовољавање потреба партнера него на своје?

• Да ли се стално суочавате са истим проблемима и још увек не видите напредак?

• Да ли сте забринути како би могли реаговати и шта би им се могло догодити ако одлучите да их напустите?

• Мислите ли да ваше самопоштовање зависи од њихове перцепције о вама?

• Да ли им помагање омета ваш лични живот?

Ако је ваш одговор на већину ових питања да, онда сте можда у сузависној вези.

Иако је људски помоћи свом партнеру ако се бори са зависношћу, то ипак не значи да треба да ставите свој живот на чекање због њих.

Реципрочно пијење

  жена која седи на ивици на врху зграде и дубоко размишља

Провођење времена са партнером који има проблем са алкохолом може се негативно одразити на другу особу.

У реду је пити са својим партнером с времена на време, али ако то радите стално, то није добар знак.

Многи људи нису ни свесни чињенице да су и сами постали велики пијанци због својих партнера. Непотребно је рећи да ово може негативно утицати и на ваше ментално и физичко здравље.

Ако вас партнер убеђује да треба да попијете са њима чак и када нисте расположени за то, то је велики проблем (нарочито ако сте по природи лаковерни).

Деструктивни дугорочни односи

  пар који има проблема да седи у кревету на супротном крају

Бити у дугој вези са алкохоличарем чини се као да сте на емотивном тобогану. Њихове навике пијења и нездрави избори могу у великој мери утицати на квалитет вашег живота.

Алкохолизам је уско повезан са менталним болестима, ниским самопоштовањем, анксиозношћу и депресијом. Није само пиће оно што представља проблем, већ највећи проблем су сви основни проблеми са којима се треба позабавити.

Ако ваш партнер није спреман да донесе одлуку да престане да пије, не можете сами много да урадите поводом тога, што може бити заиста фрустрирајуће на дуге стазе.

Такође видети: 10 знакова да морате да одложите изласке и везе

Ако излазите са алкохоличаром, ево шта можете да урадите у вези са тим:

Приступите свом партнеру о проблему са пићем

  младић који пажљиво слуша своју девојку у кафићу

Не осуђујте их и не вичите на њих, већ љубазно приступите свом партнеру у вези са њиховим проблемом са пићем. Урадите то када су присебни јер неће бити ефекта ако одлучите да разговарате са њима када су још под дејством алкохола.

И немојте им само рећи: Престани да пијеш! Ово им неће помоћи, већ ће само погоршати ствари (нарочито ако сте излазити са неким са анксиозношћу ).

Избегавајте било какву врсту сукоба или наметања мишљења јер ће их то само још више фрустрирати и збунити. Последња ствар коју треба је да доживите борба за моћ у вези .

Уместо тога, фокусирајте се на изражавање забринутости за њихово здравље и њихов општи начин живота.

Охрабрите их да добију помоћ која им је потребна

  озбиљан млади пар који разговара у дневној соби док седи на софи

Ако ваш партнер има проблема са употребом супстанци, најважније је да их охрабрите да потраже помоћ. Ово је најтежа фаза у свакој зависности.

Ако некоме кажете да је зависник од алкохола, рећи ће вам ово: Нисам, могу престати да пијем кад год пожелим . Већина њих верује да је то истина, али често није.

Први корак ка започињању лечења зависности је признање да имају проблем.

Можете им рећи шта год желите, али ако они сами у то не верују, нећете им моћи помоћи. Иста ствар важи и за наркомане.

Када прихвате чињеницу да имају проблем са прекомерном конзумацијом алкохола, тада ће бити спремни да то и третирају као такву.

Ево неколико начина да помогнете особи која се бори са зависношћу од алкохола:

• групе за подршку

• телефон за помоћ за опоравак

• центри за лечење алкохола (центри за рехабилитацију)

Помоћ је често удаљена само један телефонски позив. Многе установе за лечење нуде популарни програм од 12 корака, али такође обавезно питајте друге о њиховом искуству у вези са зависношћу од алкохола.

Свака помоћ и савет је више него добродошао када излазите са алкохоличаром на опоравку.

Процените своју улогу у подстицању њиховог понашања

  млади пар који озбиљно разговара у кафићу на отвореном

Мислите ли да подсвесно подржавате њихову злоупотребу алкохола?

Ако се оправдавате за њихово понашање, дајете им новац како бисте подржали њихову зависност или радите сличне ствари, онда заправо охрабрујете њихову зависност.

Зато је важно проценити сопствену улогу у подстицању њиховог понашања. Људи често нису ни свесни да помажу свом партнеру да пије више уместо да им помаже да престану да пију.

Такође, да ли мислите да их терате да раде ствари које не желе? Можда почну да пију јер су није спреман за везу тренутно, али сте у невољи или им приговарате.

Размислите о свему томе и процените на које начине ваше понашање може утицати на њихово.

Ако ваш партнер одбије помоћ, размислите о инсценирању интервенције

  пар у озбиљном разговору са другом особом у фокусу

У случају да ваш партнер одбије помоћ, размислите о окупљању њихових пријатеља и породице ради интервенције.

Реците свом партнеру да сте сви забринути за њихово ментално и физичко здравље и да треба да потраже помоћ.

Не чините то насилно, већ им покажите колико вам је стало до њих.

Када схвате да је толико људи забринуто за њих, биће мотивисани да почну да раде нешто по том питању.

Закључак

  замишљен човек који стоји и гледа кроз прозор

Прекомерна конзумација алкохола (ако се не лечи) може бити огроман терет у вези и може довести до многих компликација.

Ако се ваш партнер бори са зависношћу од алкохола, охрабрите га да добије помоћ која им је потребна.

Од проблема са менталним здрављем до тешког детињства, постоји много узрока алкохолизма и најважнија ствар коју треба урадити је решавање ових основних проблема.

Излазак са алкохоличаром на опоравку неће бити лак, тако да ће им требати сва подршка коју могу добити од партнера, чланова породице и блиских пријатеља.

Запамтите, све ће доћи на своје место. Само треба бити стрпљив и веровати у то.